Karakteristik Gangguan Kecemasan
Daftar Isi:
Setiap orang mengalami kecemasan saat stres, dan tubuh kita mampu mengatasi hal ini. Beberapa orang, bagaimanapun, mengalami kecemasan selama masa-masa yang tidak menimbulkan stres dan tidak memiliki kontrol atas bagaimana tubuh mereka bereaksi terhadap kejadian yang seharusnya tidak menghasilkan tanggapan semacam itu. Orang-orang ini mungkin menderita gangguan kecemasan, dan kunjungan ke dokter adalah teratur. Ada beberapa karakteristik gangguan kecemasan yang bisa dievaluasi untuk menentukan apakah seseorang menderita gangguan kecemasan, dan seorang dokter dapat menggunakan informasi ini untuk meresepkan pengobatan untuk menghilangkan gejala.
Video of the Day
Kekhawatiran yang berlebihan
Karakteristik kecemasan yang paling umum adalah kekhawatiran yang berlebihan. Jika Anda menderita kegelisahan, Anda mungkin tahu bahwa ketika Anda terus-menerus khawatir bahwa tidak ada alasan untuk itu, namun Anda tetap tidak dapat berhenti melakukannya. Anda mungkin takut untuk keluar di depan umum karena takut mengalami serangan kecemasan dan mungkin terus-menerus mengkhawatirkan kesehatan, orang yang Anda cintai atau keuangannya.
Kesulitan Tidur
Jika Anda menderita gangguan kecemasan, biasanya sulit tidur. Anda mungkin mengalami kesulitan tidur atau mungkin bangun sering sepanjang malam. Anda mungkin juga bangun pagi-pagi sekali dan tidak dapat kembali tidur. Di seberang spektrum, Anda mungkin terlalu banyak tidur. Anda mungkin tidur lebih lama dari biasanya atau merasa perlu untuk tidur siang beberapa siang sepanjang hari, merasa seolah Anda tidak bisa tetap terjaga karena kelelahan dan mengantuk.
Hot Flashes
Saat mengalami kecemasan umum, khawatir atau serangan panik penuh Anda mungkin mengalami hot flashes. Ini adalah gejala gangguan kecemasan yang umum dilaporkan dan mungkin disertai dengan perasaan sangat panas, lalu sangat dingin, dan berkeringat.
Mual
Selama masa kegelisahan, Anda mungkin mengalami mual atau mual muntah. Orang yang menderita kegelisahan juga menderita mual dan diare lebih sering dibanding orang yang tidak. Gejala-gejala ini dapat dikurangi dengan pengobatan yang bisa diberikan dokter Anda untuk Anda.
Ketegangan
Orang yang menderita gangguan kecemasan mengalami lebih banyak ketegangan dalam jangka waktu yang lebih lama daripada orang yang tidak. Jika Anda mengalami ketegangan kronis, Anda mungkin akan sulit untuk bersantai atau tertidur di malam hari. Selain itu, ketegangan adalah penyebab umum dalam sakit kepala. Anda mungkin sering mengalami sakit kepala tegang yang membutuhkan penghilang rasa sakit bebas untuk melawan.
