Kornet Daging Sapi
Daftar Isi:
Daging kornet, Sandung lamur daging sapi yang diasinkan dengan garam, merupakan favorit budaya Irlandia-Amerika. Kue kornet iris tipis membuat roti isi sandwich yang enak. Ini juga bekerja dengan baik dalam hash kentang. Daging kornet sangat tinggi lemak dan sodium, jadi simpan untuk acara spesial.
Video Hari
Kalori dan Lemak
Daging kornet relatif rendah kalori tapi sangat tinggi lemaknya. Penyajian 100 gram memiliki 251 kalori. Kandungan lemak totalnya adalah 18. 98 gram, yang merupakan seperempat dari nilai harian yang Anda rekomendasikan.
Kandungan Sodium
Karena cara pembuatannya, daging kornet tentu tinggi natrium. Penyajian 100 gram mengandung kekalahan 973 miligram, yang merupakan 41 persen dari nilai yang direkomendasikan harian Anda.
Peningkatan pada Protein
Pada 18. 2 gram per porsi 100 gram, daging kornet merupakan sumber protein yang baik. Ini juga mengandung 10 persen nilai besi yang direkomendasikan harian Anda. Jumlah nutrisi lain dalam daging kornet diabaikan.
