Tanda Minyak esensial & Stretch

Stretch mark muncul saat kulit meluap dan meneteskan serabut dalam. Jaringan parut yang dihasilkan muncul sebagai garis warna merah muda, coklat kemerahan atau coklat di kulit. Hal ini biasanya terjadi selama kehamilan atau fluktuasi berat yang cepat. Stretch mark yang disebabkan oleh kehamilan memiliki nama striae gravidarum. Area umum untuk stretch mark adalah abdomen, pinggul, payudara dan bokong.

Video of the Day

Aromaterapi

Berkencan kembali ribuan tahun, aromaterapi menggunakan minyak esensial, yang merupakan esensi alami yang disuling dari tumbuhan dan bunga untuk tujuan penyembuhan alami. Ekstrak ini memiliki manfaat fisiologis, psikologis dan spiritual. Dengan mengoleskan minyak esensial tertentu ke kulit selama kehamilan, Anda mungkin bahkan tidak mendapatkan stretch mark sama sekali. Jika Anda sudah memiliki stretch mark, minyak esensial dapat membantu Anda.

Karena minyak esensial sangat kuat, selalu campurkan dengan minyak pembawa atau lotion sebelum dioleskan ke kulit Anda. Beberapa minyak pembawa yang baik adalah almond, kernel aprikot, jojoba, primrose dan wortel.

Minyak Pijat

Valerie Ann Worwood, penulis buku "The Complete Book of Essential Oils & Aromatherapy," meresepkan perawatan menggosok perut selama kehamilan: Campur 2 sdm. minyak almond, 1 sdm. Minyak biji gandum (yang mengandung vitamin A dan E), 10 tetes minyak biji borage dan 5 tetes minyak wortel. Tambahkan 7 tetes mawar, 6 tetes lavender dan 5 tetes minyak esensial jeruk nipis dan aduk rata. Pijat sedikit ke atas dan bawah perut, paha, pantat, pinggul dan payudara. Gunakan dalam waktu dua bulan. Minyak pembawa yang dicampur dengan minyak esensial tidak bertahan lama.

Perawatan Krim

Cocoa butter adalah perawatan lain yang bermanfaat untuk stretch mark dan juga bekerja dengan baik dengan minyak esensial. Dalam "The Aromatherapy Companion," Victoria H. Edwards merekomendasikan peleburan 1 ons. mentega kakao di atas api kecil dan menambahkan 4 tetes minyak esensial melati dan 12 tetes minyak esensial mandarin. Simpan campuran ke dalam toples. Gosok dua kali sehari di perut, pinggul dan payudara.

Rekomendasi

Untuk membantu menghindari stretch mark, tetaplah keluar dari matahari, makan banyak protein dan asam lemak esensial, minum air secara teratur, jagalah otot dengan kelembaban dan otot dengan cukup sering berolahraga.