Bagaimana Menghindari Kulit Kering di Bak Air Panas

Santai untuk merawat diri Anda dengan rendam panjang di bak mandi air panas, tapi air yang menenangkan mungkin tidak bermanfaat seperti yang Anda kira. Air panas mengeringkan kulit, membuatnya terasa gatal dan iritasi - dan kekeringan semakin memburuk jika Anda memiliki kondisi kulit, seperti psoriasis atau eksim. Anda tidak perlu untuk bersumpah off bak air panas selamanya, meskipun. Dengan merawat tubuh Anda sebelum dan sesudah sesi perendaman, Anda akan menangkal kekeringan dan menjaga agar kulit tetap lembut dan kenyal.

Video of the Day

Langkah 1

Masukkan termometer ke dalam air bak mandi air panas dan atur suhu air sampai sekitar 100 derajat Fahrenheit untuk menghindari pengeringan atau pembakaran kulit. Temperatur 104 derajat Fahrenheit dan diatasnya terlalu panas. Pembacaan termostat mungkin tidak akurat, jadi gunakan termometer untuk akurasi.

Langkah 2

Batasi waktu yang Anda habiskan di bak mandi air panas sampai antara lima dan 10 menit. Jika Anda rendam lebih lama, kulit Anda lebih cenderung mengering.

Langkah 3

Lepaskan baju renang Anda segera setelah Anda keluar dari bak mandi air panas, dan mandi suam-suam kuku sesegera mungkin untuk membilas klorin. Cuci dengan sabun dan sampo yang mengeluarkan klorin untuk hasil yang lebih baik. Carilah produk ini di toko obat atau toko persediaan kecantikan. Klorin bisa mengiritasi dan mengeringkan kulit.

Langkah 4

Pat kulit Anda kering dengan handuk bersih setelah keluar dari kamar mandi. Jangan menggosok kulit Anda dengan handuk; Hal ini menyebabkan iritasi.

Langkah 5

Oleskan pelembab atau lotion saat kulit masih agak lembab setelah mandi. Kelembaban membantu mengunci kelembaban ke kulit Anda. Memilih pelembab yang mengandung gliserin, panthenol, atau asam laktat.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Thermometer
• Strip tes renang
• Chlorine-remove soap and shampoo
• Handuk
• Pelembab atau lotion

Tip

• Jika klorin atau bak mandi air panas Anda Tingkat pH terlalu tinggi, bisa menyebabkan ruam. Uji air bak mandi air panas Anda dengan strip tes kolam renang. Idealnya, air bak mandi air panas harus mengandung antara dua dan empat bagian per juta kaporit bebas. Tingkat pH harus berkisar antara 7,2 sampai 7. 8. Jika tingkat pH atau klorin tidak berada dalam kisaran yang dapat diterima, mintalah operator memperbaikinya sebelum masuk ke air. Jika Anda merawat bak mandi air panas sendiri, gunakan produk yang mengandung natrium karbonat untuk menaikkan pH. Produk yang mengandung asam muriatic akan menurunkan pH. Ikuti petunjuk pada kemasan produk.

Peringatan

• Hindari penggunaan bak air panas jika Anda minum obat yang menyebabkan kantuk, seperti antihistamin atau obat penenang. Jika Anda menderita diabetes, masalah tekanan darah, masalah peredaran darah atau kondisi yang sama, tanyakan kepada dokter Anda apakah aman menggunakan bak mandi air panas.