Bagaimana menentukan ukuran sepatu sepak bola

Sepatu sepak bola sangat penting bagi pemain sepak bola karena ban adalah pengemudi performa. Mereka adalah antarmuka antara Anda dan wilayah, dan salah satu peluang terbaik Anda untuk menghindari atau meminimalkan slip dan slide. Sama seperti memasang ban kanan pada kendaraan, mendapatkan pas di cleat sepak bola Anda sangat penting; Jika sepatu itu pas dengan sembrono, ini akan membuat permainan Anda tetap rapi, dan Anda mungkin malah tersandung atau terluka.

Video Hari

Langkah 1

Tunggu sampai sore untuk mencoba sepatu sepak bola. Ini adalah saat kaki Anda berada pada posisi terbesar mereka, yang secara alami membengkak dari aktivitas normal sehari-hari.

Langkah 2

Kenakan kaus kaki yang sama yang ingin Anda kenakan saat bermain atau berlatih sepak bola saat Anda mencoba sepatu. Bawa shinguards Anda bersamamu juga; Sementara pelindung pengaman pergelangan kaki hanya harus mempengaruhi kecocokan sepatu, lebih baik memastikan shinguards-tidak peduli apa gaya-akan bekerja dengan sepatumu sebelum membelinya.

Langkah 3

Mintalah salah satu tenaga penjual sepatu untuk mengukur kedua kaki untuk Anda jika memungkinkan. Jika mereka tidak memiliki sarana untuk mengukur kaki Anda, mulailah dengan mencoba cleat di ukuran sepatu jalanan normal Anda dan sesuaikan atau perlu seperlunya sampai Anda merasa cocok.

Langkah 4

Lace sepatu ketat, seolah-olah Anda akan bermain di dalamnya. Masukkan pelindung tulang kering Anda ke kaus kaki sepak bola Anda; Jika Anda mengenakan pelindung pelindung engkol pergelangan kaki, ini perlu terus sebelum kaus kaki.

Langkah 5

Berdirilah dan berjalanlah. Sepatu harus pas pas, terutama jika mereka terbuat dari kulit high-end, tapi jari kaki Anda seharusnya tidak menyentuh lapisan depan sepatu. Carilah sesegera mungkin di sisi kaki Anda dan selebar ¼ sampai ½ inci antara jari-jari kaki dan jahitan depan. Pemain muda mungkin memilih celah yang sedikit lebih besar dan mengisi ruang dengan kaus kaki ekstra, untuk memberi ruang bagi pertumbuhan.

Langkah 6

Luangkan beberapa menit di sepatu. Jika Anda merasa ada titik panas atau titik tekanan, sepatunya terlalu kecil atau bentuknya sangat buruk untuk ukuran kaki Anda. Jika sepatunya tidak terasa nyaman, terutama di sisi, renda mereka lebih kencang jika mungkin atau ukurannya turun. Jika sepatunya terasa terlalu ketat di sisi, Anda mungkin perlu mencoba merek sepatu yang berbeda, karena kebanyakan tidak hadir dalam ukuran lebar; Anda hanya perlu mencari merek yang lebih baik dibentuk untuk kaki Anda.

Tip

• Saat memesan sepatu sepak bola secara online, pilih ukuran yang akan memberi Anda kecocokan yang lebih ketat daripada ukuran sepatu biasa Anda. Anda mungkin perlu pergi setengah ukuran lebih kecil dari ukuran normal Anda. Saat sepatumu tiba, cobalah mereka di dalam ruangan untuk memeriksa kecocokan yang benar.