Cara Mengobati Kering, Retak & Peeling Feet Wajar

Bila kulit di kaki Anda mengering, bisa menyebabkan retak dan pengelupasan yang menyakitkan, yang biasa disebut fisura tumit. Bukaan di kulit memungkinkan akses mudah bagi bakteri yang dapat menyebabkan infeksi, membuat ketidaknyamanan lebih buruk. Jika kaki Anda retak dan mengelupas, Anda mungkin mencari cara alami untuk mengatasi kondisi dan ketidaknyamanan yang menyertainya. Dengan beberapa solusi sederhana, Anda bisa berada di jalan menuju kulit yang lebih halus dan lebih sedikit rasa sakit.

Video of the Day

Langkah 1

Melembabkan kaki Anda sering. Oleskan krim pelembab atau petroleum jelly untuk membantu menambah dan mengunci kelembaban, dan tutupi kaki Anda dengan kaus kaki katun lembut. Ini harus dilakukan sepanjang hari dan juga tepat sebelum Anda tidur. Minyak nabati bisa digunakan menggantikan lotion untuk hasil yang sama. Tetap konsisten dengan ini dan lakukan ini setiap hari untuk melihat perbaikan.

Langkah 2

Cuci kaki Anda setiap hari dengan sabun antibakteri untuk membantu membersihkan bakteri dari celah-celah di kulit Anda, untuk mencegah infeksi yang menyakitkan. Keringkan kaki Anda dengan handuk lembut, bersih dan kering dengan menepuk-nepuk dengan lembut.

Langkah 3

Gunakan batu apung untuk menggosok sel kulit mati dengan lembut dan meminimalkan area kulit yang mengeras yang berpotensi pecah. Lakukan ini saat kaki Anda kering, sebelum Anda mencuci atau melembabkan. Jika Anda mengalami rasa sakit, segera hentikan.

Langkah 4

Rendam kaki Anda dengan jus lemon murni tanpa diencerkan untuk membantu melembutkan kulit. Anda dapat melakukan ini sesering yang Anda suka, tapi pastikan bahwa Anda melakukannya setidaknya sekali seminggu selama 10 menit setiap saat untuk melihat hasilnya.

Langkah 5

Minum banyak air dan hindari kafein dan alkohol, yang bisa mengeringkan kulit Anda, membuat kondisinya memburuk. Minumlah setidaknya delapan gelas air putih setiap hari.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Lotion pelembab
• Jeli minyak
• Kaus kaki katun lembut
• Minyak nabati
• Sabun antibakteri
• Handuk lembut
• Batu apung
• Jus lemon

Tip

• Jika kulit kering tetap ada terlepas dari usaha Anda untuk menyingkirkannya, berkonsultasilah dengan dokter atau ahli penyakit kaki Anda kemungkinan penyebab dan perawatannya.

Peringatan

• Jangan memilih kulit yang mati atau mencoba memotongnya dengan gunting. Hal ini bisa berakibat terlalu banyak, yang bisa lebih menyakitkan dan membuat Anda berisiko lebih besar terkena infeksi.