Latihan Membangun Tim Latihan

Pada setiap tingkat olahraga terorganisir, sangat penting bahwa anggota tim menciptakan ikatan dan bekerja menuju satu tujuan. Cara seseorang berinteraksi dengan pemain lain dapat mempengaruhi dan mempengaruhi kinerja tim dan kesuksesan secara keseluruhan. Untuk membangun tim dinamis yang akan mencapai performa puncak dalam persaingan, ciptakan sebuah tim yang kohesif yang bermain dengan antusiasme, kepercayaan diri dan tujuan bersama baik di lapangan olahraga.

Interaksi Fisik

Membangun komunikasi dengan melibatkan pemain dalam aktivitas di luar latihan reguler mempertinggi hubungan yang mereka miliki dengan satu sama lain dalam persaingan. Kegiatan dapat mencakup kursus rintangan, paintball, dayung atau ultimate Frisbee. Saat bermain untuk Tampa Bay Lightning, veteran forward Adam Hall mengatakan kepada NHL. com bahwa latihan seperti paintball adalah alat pembuat tim yang hebat. Kegiatan ini membuatnya lebih sadar akan suara setiap rekan setimnya dan lokasinya saat dia memanggil nama mereka. Dia menerjemahkan kesadaran ini untuk berkomunikasi di atas es saat membuat keputusan sepersekian detik dan percaya bahwa rekan setimnya akan cepat merespons suaranya.

Interaksi Psikologis

Membangun kepercayaan antar anggota tim akan mencerminkan kinerja mereka secara keseluruhan. Memiliki individu berbagi tantangan pribadi mereka, kesulitan atau ketakutan akan memungkinkan anggota tim saling mengenal satu sama lain di luar olahraga.Menurut Jon Gordon, konsultan pengembangan tim dan penulis "Bus Energi," dan "Kamp Pelatihan," tim berkinerja tinggi dikembangkan melalui komunikasi yang hebat, termasuk berbagi pengalaman positif, tantangan umum dan pengisahan cerita yang rentan. Gordon mengatakan pendekatan terbaik untuk latihan ini adalah membuat pemain berdiri saat berbicara. Membahas momen menentukan dalam kehidupan, baik positif maupun negatif, dapat menghubungkan rekan tim pada tingkat yang lebih dalam.