Dapatkah Anak Berenang Dengan Demam?
Daftar Isi:
Apakah anak Anda harus berenang dengan demam tergantung pada beberapa faktor, termasuk usia anak Anda, gejala lain dan seberapa tinggi demamnya. Pertimbangkan juga sifat aktivitas berenang: Renang rekreasi mungkin baik untuk anak yang baru pulih dari penyakit, tapi tunggu sedikit lebih lama sebelum Anda membiarkannya berenang lap pada latihan tim berenang.
Video of the Day
Tingkat Kegiatan
Pertimbangkan tingkat aktivitas anak saat menentukan betapa sakitnya dia. Seorang anak yang lesu, mengantuk atau tidak memiliki nafsu makan perlu istirahat di rumah, tapi anak yang terus bermain biasanya mungkin bisa berenang. Suhu tubuh berfluktuasi sebanyak dua derajat sepanjang hari, memuncak pada sore hari hingga malam hari, menurut KidsHealth. org, jadi mungkin saja anak yang menjalankan demam ringan di bawah 101 derajat F sama sekali tidak sakit, tapi hangat saja.
Gejala Penyakit
Pantau anak Anda untuk gejala penyakit menular lainnya sebelum mengirimnya ke kolam renang. Seorang anak dengan pilek, batuk, muntah atau diare harus tinggal di rumah karena tubuhnya melawan infeksi virus atau bakteri dan dia perlu istirahat. Juga, membawanya ke kolam renang bisa mengekspos perenang lain untuk penyakit ini. Namun, banyak anak-anak yang demam tingkat rendah saat mereka sedang tumbuh gigi, tapi sebenarnya tidak sakit, menurut MedLine Plus. Jika anak Anda merasa nyaman, makan dan tidur normal dan tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit lain, pakilah tas renang Anda dan pergilah.
Pertimbangan
Seorang anak yang demam lebih dari 101 derajat mungkin melawan penyakit dan pasti perlu tinggal di rumah, bahkan jika Anda menggunakan obat penurun demam seperti acetaminophen. Energi yang dikeluarkan melalui berenang, dan juga paparan air dingin, selanjutnya dapat memperlemah sistem kekebalan tubuh anak Anda, berpotensi memperpanjang penyakit atau membuatnya menjadi lebih buruk. Jaga agar anak Anda tetap di rumah sampai dia bebas dari demam dan gejala lainnya selama 24 jam dan telah melanjutkan aktivitas normal. Anak Anda mungkin merasa gembira setelah menerima acetaminophen, tapi dia harus terus beristirahat setidaknya selama 24 jam.
Pengobatan
Demam bukanlah penyakit tapi merupakan gejala penyakit, dan respons tubuh terhadap serangan bakteri. Meskipun demam membuat orang tua khawatir dan menyebabkan ketidaknyamanan pada anak-anak, itu adalah pertanda bahwa tubuh bekerja untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Jangan terburu-buru segera mengobati demam, terutama jika si anak merasa nyaman. Menurunkan demam secara prematur melalui pengobatan bisa menghentikan proses penyembuhan tubuh. Dorong anak Anda untuk beristirahat dengan tenang daripada berolahraga aktif atau berolahraga, seperti berenang. Tawarkan cairan bening, teh herbal encer atau sup ringan untuk mencegah dehidrasi dan beri anak Anda mandi dengan air sedikit hangat.
