Makanan untuk Membantu Penyakit Lyme

Penyakit Lyme, juga dikenal sebagai sindrom Borreliosis dan Bannwarth, adalah infeksi bakteri yang umum terjadi di seluruh dunia, dan kebanyakan kasus di Amerika Serikat terjadi di Daerah timur laut dan barat tengah. Pengalihan bakteri, Borrelia burgdorferi, oleh gigitan dari kutu yang terinfeksi awalnya menyebabkan ruam, sakit kepala, demam dan kelelahan, namun penyakit Lyme yang tidak diobati dapat menyebabkan artritis dan bahkan mempengaruhi sistem jantung dan saraf. Diagnosis dan pengobatan dini dengan antibiotik, bersama dengan makanan sehat dapat menyebabkan pemulihan yang lengkap.

Makanan untuk Dimasukkan

Dalam publikasi Masyarakat Penyakit Lyme dan Associated Diseases Internasional, Dr. Joesph J. Burrascano merekomendasikan agar orang yang baru sembuh dari penyakit Lyme makan makanan tinggi protein dan serat, namun rendah dalam karbohidrat dan lemak sederhana. Sertakan daging, ikan, unggas, telur, tahu serta susu dan produk susu seperti keju dan yogurt yang kaya akan protein dalam makanan Anda. Tambahkan sisi sayuran hijau dan salad seperti bayam, seledri, kangkung, sayuran, sawi, ketumbar dan peterseli untuk makanan Anda. Buat buah kaya serat seperti jeruk bali, lemon, limau, tomat, alpukat, pir, apel dan stroberi bagian dari makanan Anda.

Makanan yang Harus Dihindari

Sementara minuman soda bebas kafein dan bebas gula dapat menjadi bagian dari makanan Anda jika Anda menderita penyakit Lyme, Anda harus menghindari minuman beralkohol dan kafein seperti kopi dan soda biasa. Jangan mengkonsumsi minuman yang secara alami manis seperti jus buah, atau soda dan minuman lain yang dipermanis dengan gula atau sirup saran Dr.Joesph J. Burrascano. Selain itu, makanan kaya pati seperti nasi, pasta, kentang, kue, roti dan cookies juga harus dihindari.