Berapa B-12 yang Harus Saya Ambil Dengan Metformin?
Daftar Isi:
- Dosis harian yang direkomendasikan untuk vitamin B-12 untuk anak-anak dan remaja usia 4 sampai 13 adalah antara 1. 2 mcg dan 1. 8 mcg, Catatan Kantor Suplemen Diet. Orang berusia 14 dan ke atas membutuhkan sekitar 2. 4 mcg vitamin B-12 setiap hari. Wanita hamil membutuhkan 2. 6 mcg / hari, sedangkan wanita menyusui butuh 2. 8 mcg / hari. Tingkat asupan ini tidak berlaku untuk orang yang menderita kekurangan vitamin B-12. Mereka biasanya membutuhkan dosis vitamin B-12 yang lebih tinggi untuk mengobati kondisi mereka. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen vitamin B-12 untuk menentukan dosis yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Tipe 2 penderita diabetes biasanya diberi metformin untuk membantu mengelola kadar gula darahnya. Metformin biasanya dikonsumsi dengan makanan kecuali jika dokter Anda menginstruksikan Anda sebaliknya. Efek sampingnya meliputi nyeri otot, kesemutan ekstremitas Anda, sulit bernafas dan sakit perut. Sebuah studi yang diterbitkan dalam terbitan 2006 "Archives of Internal Medicine" menemukan bahwa penggunaan metformin jangka panjang menyebabkan kadar vitamin B-12 menjadi kurang. Mengambil tambahan vitamin B-12 sering diperlukan saat Anda memakai metformin.
Dosis harian yang direkomendasikan untuk vitamin B-12 untuk anak-anak dan remaja usia 4 sampai 13 adalah antara 1. 2 mcg dan 1. 8 mcg, Catatan Kantor Suplemen Diet. Orang berusia 14 dan ke atas membutuhkan sekitar 2. 4 mcg vitamin B-12 setiap hari. Wanita hamil membutuhkan 2. 6 mcg / hari, sedangkan wanita menyusui butuh 2. 8 mcg / hari. Tingkat asupan ini tidak berlaku untuk orang yang menderita kekurangan vitamin B-12. Mereka biasanya membutuhkan dosis vitamin B-12 yang lebih tinggi untuk mengobati kondisi mereka. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen vitamin B-12 untuk menentukan dosis yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Berapa banyak metformin yang Anda ambil dan durasi yang Anda ambil mempengaruhi risiko pengembangan defisiensi vitamin B-12, menurut sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2006 terbitan jurnal "Archives of Internal Medicine. "Penelitian ini melibatkan 155 peserta yang menderita kekurangan vitamin B-12 akibat penggunaan metformin. Hasil penelitian menunjukkan bahwa setiap 1 g harian metformin menyebabkan rasio peningkatan risiko defisiensi vitamin B-12 meningkat menjadi 2.88. Pasien yang menggunakan metformin selama tiga tahun atau lebih memiliki rasio yang lebih rendah dari 2. 39. Ini menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk menggunakan metformin, dengan dosis dan durasi pengobatan, sebagai dasar untuk merancang metode pencegahan kekurangan vitamin B-12. Hasilnya juga membantu menentukan berapa banyak suplementasi yang dibutuhkan untuk menjaga kadar vitamin B-12 yang sehat.
Vitamin B-12 Dosis untuk Mengobati Kekurangan
Mengobati kekurangan vitamin B-12 umumnya melibatkan penggunaan suplemen vitamin B-12 oral atau intramuskular, menurut situs web American Family Physician. Dosis pengobatan defisiensi awal untuk suplemen vitamin B-12 oral adalah antara 1, 000 mcg setiap hari dan 2.000 mcg setiap hari selama satu sampai dua minggu. Dosis perawatan turun menjadi 1, 000 mcg setiap hari untuk kehidupan setelah periode pemberian dosis awal. Dosis awal untuk vitamin B-12 intramuskular adalah antara 100 mcg dan 1, 000 mcg setiap hari atau setiap hari selama sekitar satu sampai dua minggu. Setelah periode awal pengobatan intramuskular, frekuensi menurun menjadi setiap satu atau tiga bulan.
