Makanan dan Parasit Makanan mentah

Parasit adalah organisme kecil yang mendapat makanan dari memberi makan organisme hidup lainnya, yang disebut inang. Parasit biasanya ditularkan melalui makanan dan air yang terkontaminasi dan biasanya tertelan saat Anda tidak mencuci buah dan sayuran dengan benar. Begitu Anda mengerti bagaimana cara membersihkan makanan dengan benar, diet makanan mentah bisa sangat membantu membersihkan tubuh dari parasit dan racun lainnya karena ia bekerja untuk membersihkan puing-puing yang tidak diinginkan.

Video of the Day

Mencegah Kontaminasi Parasit

Menjaga makanan bebas parasit tidak sulit dengan sedikit aplikasi teliti. Selalu cuci tangan sebelum menyiapkan dan makan. Selalu cuci makanan Anda, meskipun organik, karena partikel tanah bisa menempel pada sayuran dan buah-buahan, dan ini mungkin mengandung parasit. Membeli sikat scrub sayuran dan buah merupakan cara terbaik untuk menghilangkan kotoran dari hasil panen. Gosok sayuran permukaan keras dan buah-buahan di bawah air mengalir, bahkan jika Anda akan mengupasnya karena parasit dapat menempel di kulit dan dipindahkan ke daging saat makanan dipotong. Selain itu, ini adalah cara terbaik untuk menyingkirkan residu pestisida dan fungisida. Melon, mangga dan pepaya serta kentang, wortel dan sejenisnya harus digosok dengan benar. Pastikan membersihkan sikat scrub secara berkala dengan setetes ekstrak biji sitrat yang diencerkan dalam air.

Membersihkan Lettuces and Sprouts

Cuci selada dan kecambah dalam pemintal salad, yang lebih efektif daripada merendam dan membilas sayuran hijau. Anda bisa menggunakan food grade hydrogen peroxide yang diencerkan dengan air dalam proses pembilasan karena ini akan membantu membunuh parasit.

Mengupas Sayuran dan Buah Segar

Sayuran dan buah non-organik dapat dikupas untuk mengurangi infeksi parasit dan untuk menghilangkan unsur lain yang berada di permukaan makanan ini. Meski kulitnya penuh nutrisi, mereka juga bisa menahan parasit. Cara terbaik adalah dengan membeli sayuran organik dan buah-buahan dan membersihkannya dengan sikat scrub sehingga Anda bisa mendapatkan keuntungan dari vitamin dan mineral di kulit mereka. Anda juga bisa mencuci produk seperti apel, pir dan sejenisnya dengan food grade soap.

Pendinginan

Mengkonsumsi makanan mentah Anda adalah cara yang baik untuk mencegah parasit menumpuk. Jika Anda mengonsumsi buah kering, mereka dapat dihuni dengan banyak parasit, terutama jika mereka telah duduk di rak belanjaan untuk waktu yang lama. Beli dari toko makanan organik yang terpercaya dan dinginkan saat Anda tiba di rumah.

Makanan Mentah untuk Membersihkan Parasit Jauh

Setelah Anda terbiasa dengan cara membersihkan makanan Anda dengan benar, mengonsumsi makanan mentah adalah cara terbaik untuk mencegah parasit masuk ke dalam tubuh. Makanan mentah menciptakan kondisi basa dalam tubuh, di mana sebagian besar parasit tidak dapat berkembang.Diet yang kaya makanan yang dimasak dan makanan yang mengandung asam menarik parasit, jadi beralih ke mentah akan membantu menyapu mereka keluar dari sistem dengan melonggarkan plak mukoid di saluran pencernaan. Di sinilah parasit dan toksin lainnya suka hang out, akhirnya menembus area lain dari tubuh dimana mereka mengganggu fungsi tubuh. Karena makanan mentah memberi tubuh bakteri menguntungkan, mereka bisa sangat membantu dalam menciptakan lingkungan positif yang tidak mendukung parasit dan penyerbu beracun lainnya.