Minyak wijen untuk kekeringan hidung

Orang telah menggunakan minyak wijen sebagai obat untuk kekeringan hidung sejak zaman kuno. Misalnya, ayurveda, sistem obat tradisional India, merekomendasikan minyak wijen untuk tujuan ini. Penelitian modern juga mendukung penggunaan minyak wijen untuk mengeringkan hidung. Ini adalah cara alami untuk menghilangkan masalah yang dapat menyebabkan iritasi yang nyata.

Video Hari

Minyak wijen

Minyak wijen - seperti yang terlihat jelas - berasal dari biji wijen. Ini menambah rasa pedas dan aroma makanan saat digunakan dalam memasak dan salad, dan ini merupakan tambahan umum untuk makanan Asia. Minyak wijen juga berguna untuk menggabungkan dengan minyak esensial untuk dipijat. Minyak atsiri terlalu kuat untuk digunakan tanpa menipiskannya terlebih dahulu dengan minyak pembawa, seperti wijen.

Kekeringan pada hidung

Kekeringan hidung bisa terjadi karena cuaca kering dan kondisi kering di bangunan. Ini terjadi pada musim dingin, misalnya, saat udara luar rendah kelembaban dan udara bagian dalam dibuat lebih kering dari tungku panas dan tungku kayu. Kekeringan hidung juga bisa terjadi dengan kelompok gejala yang lebih luas yang didefinisikan sebagai rinitis, atau radang pada mukosa hidung. Gejala lain dari kondisi ini meliputi kemacetan, pilek, tetes postnasal, batuk dan bersin.

Irigasi hidung

Mengairan saluran hidung dengan larutan garam aman dan efektif untuk mengurangi kekeringan pada hidung, menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam "Alergi, Asma dan Imunologi Klinis" pada tahun 2010. Teknik juga membantu menghilangkan lendir yang kental. Proses dasar melibatkan menuangkan aliran larutan garam hangat ke dalam satu saluran hidung dan membiarkannya mengalirkan nasal lainnya. Solusi komersial tersedia, dan Anda juga mungkin hanya menggunakan sedikit garam yang dilarutkan dalam air. Saline semprotan tersedia juga. Sebuah penelitian di tahun 2001 menemukan bahwa minyak wijen irigasi bekerja lebih baik.

Solusi Saline Vs. Minyak wijen

Penulis penelitian tahun 2001, yang dipublikasikan di "Archives of Otolaryngology," membandingkan keefektifan cairan asin dan minyak wijen murni untuk menghilangkan kekeringan pada hidung. Larutan garam adalah larutan natrium klorida isotonik, yang memiliki konsentrasi garam yang sama seperti sel tubuh normal. Lingkungan luar adalah iklim musim dingin dengan kelembaban rendah di Swedia. Minyak wijen murni terbukti jauh lebih baik dalam mengurangi kekeringan hidung daripada larutan garam. Minyak wijen juga memiliki hasil yang lebih baik dalam meningkatkan kemacetan hidung.