Cara Memasak Persik Beku untuk Bayi

Persik adalah sumber vitamin dan mineral bergizi, seperti serat dan vitamin A, dan merupakan tambahan yang sehat untuk makanan bayi Anda. Bayi Anda mungkin menikmati rasa persik, dan persik beku bisa mempermudah dan lebih nyaman bagi Anda untuk menyiapkan makanan ini, terutama jika buah persik tidak tersedia musim. Pilih buah persik beku yang tidak termasuk gula tambahan untuk menjaga agar makanan bayi Anda tetap murni dan bergizi.

Video of the Day

Langkah 1

Buka tas buah persik beku Anda dan gunakan pisau tajam untuk memotong buah persik menjadi potongan-potongan kecil. Rendam buah persik selama beberapa menit jika terlalu keras untuk diiris.

Langkah 2

Tempatkan potongan kuping beku ke dalam panci berukuran sedang.

Langkah 3

Tutup buah persik beku dengan air dingin.

Langkah 4

Tempatkan panci di atas api sedang dan bawalah air mendidih.

Langkah 5

Kurangi panas menjadi mendidih dan masak buah persik yang beku hingga lembut.

Langkah 6

Tiriskan air dari panci menggunakan saringan atau saringan dan dinginkan sedikit persik.

Langkah 7

Tempatkan buah persik yang didinginkan ke dalam blender Anda dan haluskan sampai halus. Tambahkan sedikit air, susu formula atau air susu untuk mencapai konsistensi yang tipis dan halus.

Langkah 8

Tempatkan persik bubur ke dalam wadah penyimpanan individu dan simpan di lemari es sampai mereka siap untuk disajikan.

Hal-hal yang Anda perlukan

• 1 kantong buah persik beku tanpa pemanis
• Saucepan
• Air
• Saringan atau saringan
• Blender
• Wadah penyimpanan

Tip

• Jika bayi Anda menikmati Rasa persik beku yang disiram, cobalah menambahkan buah tambahan ke buah persik untuk menawarkan selera dan tekstur baru Anda. Buah pir, apel atau pisang murni bisa dipasangkan dengan baik dengan buah persik bubur dan juga meningkatkan nutrisi buah bayi Anda juga. Tambahkan buah beku lainnya, seperti blueberry atau raspberry, ke dalam panci dengan buah persik beku dengan rasa dan tekstur yang berbeda. Tambahkan bumbu ke persik bayi Anda dan bukan gula. Gula tidak sehat untuk bayi Anda meski bisa meningkatkan rasa makanannya. Taburi di kayu manis, cengkeh atau jahe untuk menambah rasa pada buah persik bayi Anda tanpa mengurangi nilai gizi buahnya.

Peringatan

• Jangan merebus buah persik Anda terlalu lama karena mereka akan lembek dan akan mulai kehilangan nilai nutrisinya. Dinginkan persik sepenuhnya sebelum menawari mereka ke bayi Anda untuk membantu menghindari luka bakar di bibir dan bagian dalam mulutnya.