Cara memanaskan sisa daging babi & membuat mereka langsing

Daftar Isi:

Anonim

Memotong daging babi panas tidak hanya enak, juga bagus untuk Anda. Sajian 3 ons mengandung hampir 23 gram protein, tapi pastikan untuk memangkas lemak atau Anda akan menambahkan banyak lemak jenuh ke makanan Anda. Alih-alih memanggang daging babi setiap kali terjadi pemogokan, membuat batch besar lebih dulu. Panaskan dengan hati-hati sisa makanan di microwave, oven atau wajan untuk makanan beraroma dan mudah.

Video of the Day

Microwave

Langkah 1

->

Tempatkan daging babi dalam satu lapisan pada piring yang aman dari microwave. Tutupi daging dengan handuk kertas yang bersih dan lembab.

Langkah 2

->

Panaskan daging dengan kekuatan 50 atau 60 persen. Menggunakan kekuatan penuh akan memanaskan daging terlalu cepat, membuatnya kering dan kasar.

Langkah 3

->

Microwave daging babi selama 30 detik sekaligus. Periksa daging dengan menyentuh satu dengan cepat dengan jari Anda untuk memastikan tidak terlalu panas. Potongan harus terasa hangat di bawah jari Anda di bagian tengah dan di tepinya.

Skillet

Langkah 1

->

Panaskan beberapa tetes sayur atau minyak zaitun dengan wajan besi cor berat.

Langkah 2

->

Tempatkan daging dengan hati-hati ke dalam minyak panas dengan penjepit dapur dalam satu lapisan. Panaskan kembali dalam beberapa batch jika perlu.

Langkah 3

->

Sear daging babi selama 2 sampai 3 menit di setiap sisi untuk membuat bagian luar renyah dan hangat bagian dalamnya.

Oven

Langkah 1

->

Tuangkan beberapa sendok makan air atau kaldu ke bagian bawah sajian casserole oven yang aman.

Langkah 2

->

Tempatkan daging babi dalam cairan dan tutupi piring dengan erat dengan tutup atau aluminium foil.

Langkah 3

->

Panggang di 350 derajat selama 10 sampai 15 menit sampai daging hangat. Lepaskan piring dari oven dengan mitt. Hati-hati saat Anda mengupas kembali aluminium foil untuk menghindari luka bakar.

Hal-hal yang Anda perlukan

  • Piring
  • Handuk kertas
  • Kaldu
  • Minyak
  • wajan
  • Pelat dapur
  • Piring Casserole
  • Aluminium foil
  • Oven mitt < Tip

Alih-alih menggunakan handuk kertas, masukkan daging babi ke dalam piring microwave dengan beberapa sendok teh air. Tutup dengan tutup dan panas dalam kenaikan 30 detik sampai hangat.

  • Peringatan

Daging babi harus dimasak dengan suhu internal minimum 145 derajat Fahrenheit untuk mencegah penyakit bawaan makanan.