Cara Menggosok Vitamin E pada Kulit

Mengkonsumsi buah dan sayuran adalah cara terbaik untuk mendapatkan semua vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda untuk berfungsi dengan baik. Namun, aplikasi topikal beberapa nutrisi, seperti vitamin E, juga memiliki manfaat kesehatan, terutama untuk kulit. Vitamin E adalah antioksidan yang juga bisa membantu mencegah kerusakan ultraviolet dari sinar matahari, menurut Oregon State University. Meski sangat bermanfaat, terlalu banyak vitamin E dapat menyebabkan iritasi kulit atau pori-pori yang tersumbat.

Video Hari

Langkah 1

->

Beli minyak vitamin E dengan vitamin C yang dicampur dengan itu. Menurut Huffington Post, penelitian menunjukkan bahwa ketika vitamin E dan C digabungkan, mereka meningkatkan tingkat perlindungan matahari Anda di siang hari.

Langkah 2

->

Identifikasi area mana saja yang sangat kering, seperti lutut, siku dan kaki. Oleskan sejumlah minyak vitamin E seukuran kacang polong ke area ini dan pijat dengan baik menggunakan jari Anda. Gosokkan tambahan vitamin E pada bibir pecah-pecah dan sekitar kutikula kuku kering untuk melembabkan kulit dan meringankan pengelupasan. Sedikit pergi jauh, jadi tidak perlu jenuh daerah minyak.

Langkah 3

->

Terapkan vitamin E secara langsung pada luka bakar ringan pada kulit dua kali sehari untuk mempercepat penyembuhan dan mengurangi rasa sakit di daerah tersebut.

Langkah 4

->

Perlakukan sunburns dengan mencampur dua kapsul vitamin E dengan dua sendok makan minyak zaitun. Gosok perlahan minyak di atas area yang terbakar matahari untuk mengurangi kemerahan dan mencegah pengelupasan.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Vitamin E
• Vitamin C
• Minyak Zaitun

Tip

• Aplikasikan minyak vitamin E pada waktu tidur karena berat dan berminyak, yang dapat mengganggu aplikasi makeup atau kegiatan sehari-hari.

Peringatan

• Jika Anda memiliki kulit berminyak atau pelarian dengan mudah, aplikasi vitamin E dapat menyebabkan Anda keluar lebih banyak lagi. Konsultasikan dengan dokter sebelum meningkatkan asupan vitamin E Anda atau menerapkannya ke kulit. Hal ini dapat menyebabkan efek kesehatan yang serius pada mereka yang memiliki kondisi medis yang ada.