L-Tyrosine Vs. L-Dopa

L-tirosin dan L-dopa adalah dua zat yang sedikit berbeda dalam struktur kimia dan fungsi biologisnya tetapi dihubungkan oleh proses yang digunakan tubuh Anda untuk mengubah satu zat menjadi zat lain untuk memenuhi kebutuhannya. Baik L-tyrosine dan L-dopa membantu menghasilkan bahan kimia yang Anda butuhkan untuk fungsi saraf dan otot tingkat rendah serta kemampuan sensorik, emosional dan psikologis Anda. Ada suplemen makanan yang tersedia yang mengandung L-tirosin, dan Anda bisa menemukan suplemen yang mengandung ekstrak herbal yang kaya dengan L-dopa. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsi L-tirosin atau L-dopa untuk mengobati kondisi medis.

Video Hari Ini

Apa itu L-Tyrosine

Tirosin adalah asam amino yang digunakan tubuh Anda untuk membangun protein dan neurotransmitter. Tirosin diklasifikasikan sebagai asam amino yang tidak penting karena tubuh Anda biasanya dapat membuat semua yang dibutuhkan dari asam amino fenilalanin. Jika Anda memiliki kelainan genetik fenilketonuria, tubuh Anda tidak dapat membuat tirosin. Anda perlu mengonsumsi makanan kaya tirosin atau mengonsumsi suplemen. Anda bisa mendapatkan tirosin dari makanan berbasis kedelai, unggas, ikan, kacang tanah, kacang almond, alpukat, pisang, produk susu, lima kacang, biji labu dan biji wijen.

Biologi tirosin

Aktivitas biologis L-tirosin secara tidak langsung terlihat melalui protein dan bahan kimia lain yang dibuat tubuh Anda dengannya. Selain L-dopa, tirosin diubah menjadi neurotransmitter dan hormon stres epinefrin dan nor-epinefrin. Tubuh Anda bergantung pada jumlah L-tirosin yang memadai untuk membantu Anda mengatasi aspek fisik stres atau kurang tidur dengan menghasilkan cukup epinefrin dan atau epinefrin untuk memenuhi kebutuhannya. Laboratorium Penelitian Medis Aerospace Naval melakukan studi tentang dampak kognitif dan motorik malam hari tentang tirosin L-tirosin pada subyek yang kekurangan tidur. Dalam penelitian yang diterbitkan dalam jurnal "Aviation, Space, and Environmental Medicine" pada tahun 1995, para peneliti menemukan bahwa L-tyrosine lebih efektif daripada plasebo dalam meningkatkan kemampuan subjek untuk melakukan tugas tertentu selama 13 jam berturut-turut - meskipun tetap terjaga selama hari ujian Dosis tinggi L-tirosin dapat menyebabkan mual, diare, sakit kepala, muntah atau insomnia.Sebagai tambahan, mengkonsumsi L-tirosin dengan antidepresan monoamine oxidase inhibitor dapat menyebabkan kenaikan tekanan darah yang berbahaya. Jika Anda menggunakan antidepresan isocarboxazid, phenelzine, tranylcypromine atau selegiline, Anda harus menghindari suplemen diet L-tirosin dan mengurangi jumlah tirosin yang Anda dapatkan dari makanan Anda. Biologi L-Dopa

Aktivitas biologis L-dopa terjadi melalui konversi ke dopamin, yang penting bagi kemampuan Anda untuk mengendalikan otot Anda dengan tepat. Kurangnya dopamin di beberapa bagian otak Anda dapat menyebabkan penyakit Parkinson. Parkinson diobati dengan menggunakan L-dopa daripada dopamin sendiri karena dopamin tidak dapat menembus sawar darah otak. L-dopa memang sampai ke otak, di mana ia diubah menjadi dopamin. Resep Produk L-dopa mengandung karbidopa kimiawi, yang menjaga dosis L-dopa agar tidak diubah menjadi dopamin oleh enzim di luar otak. Efek samping L-dopa dapat mencakup detak jantung tidak teratur, tekanan darah rendah, mual, bingung, cemas, mimpi yang hidup, halusinasi, mengantuk, ketidakmampuan mengendalikan otot, masalah bicara, kejang otot dan gerakan gerakan lambat. Pasien yang memakai L-dopa untuk Parkinson mungkin mengalami efek atau toleransi yang berkurang dari waktu ke waktu, Dokter kemudian harus menyeimbangkan kebutuhan untuk meningkatkan dosis L-dopa cukup untuk menghentikan gejala Parkinson, namun hindari efek samping dopamin yang tak terelakkan.