Dermatitis seboroik & Latihan kardio
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Gejala
- Manfaat Latihan
- Secara umum, Anda masih harus berpartisipasi dalam latihan kardiovaskular jika Anda memiliki dermatitis seboroik. Namun, Asosiasi Eksim Nasional melaporkan bahwa berkeringat saat berolahraga dapat menyebabkan penderita dermatitis atopik gatal, dan olahraga berat harus dihindari saat terjadi penyakit atopik dermatitis. Menurut National Institute of Arthritis dan Musculoskeletal and Skin Diseases, beberapa orang dengan dermatitis atopik dapat mengalami gatal-gatal, atau menimbulkan benjolan merah, setelah berolahraga. Over-exercise yang menyebabkan kelelahan kronis juga dapat meningkatkan risiko dermatitis seboroik.
Dermatitis seboroik adalah sejenis eksim, atau pembengkakan kulit. Menurut Rosacea. org, 1 dari 20 orang di Amerika Serikat memiliki dermatitis seboroik. Meskipun melakukan latihan kardiovaskular seperti berlari, bersepeda, berjalan atau berenang mungkin tidak mempengaruhi dermatitis seboroik Anda, berkeringat saat berolahraga.
Video of the Day
Gejala
Manfaat Latihan
Karena obesitas dan tingkat stres yang tinggi dapat meningkatkan risiko dermatitis seboroik, mencapai berat badan yang sehat dan mengurangi tingkat stres dapat membantu menurunkan risiko Anda. Menurut Asosiasi Eksim Nasional, olahraga aerobik atau kardiovaskular reguler dapat membantu mengurangi tingkat stres dan risiko Anda untuk mengembangkan dermatitis atopik.
Kekhawatiran
