Selenium Manfaat untuk Pria

Selenium adalah mineral alami yang ditemukan di tanah dan sangat penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh. Mineral melakukan ini dengan menggabungkan berbagai protein dalam tubuh untuk membentuk antioksidan yang meningkatkan kesehatan. Kekurangan selenium menyebabkan kelemahan otot dan kelelahan. Asupan selenium yang cukup membantu mencegah penyakit jantung dan membentuk antibodi yang dapat membantu orang yang hidup dengan HIV / AIDS meminimalkan kerusakan virus pada sistem kekebalan tubuh mereka.

Mengurangi Tingkat Kanker

Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Cornell University bekerja sama dengan Universitas Arizona dari tahun 1983 sampai 1997, selenium mengurangi kemungkinan terkena kanker. Studi tersebut menunjukkan kasus penurunan tingkat kanker prostat, kerongkongan, kolorektal dan paru-paru masing-masing 71, 67, 62 dan 46 persen. Kemampuan Selenium untuk mengendalikan kerusakan sel yang dapat menyebabkan kanker membuatnya bermanfaat dalam memerangi penyakit yang mengancam jiwa manusia seperti kanker prostat.

Risiko Penyakit Jantung yang Rendah

Risiko penyakit jantung meningkat karena perubahan gaya hidup yang memungkinkan orang menghabiskan lebih sedikit waktu untuk melakukan aktivitas fisik yang intensif energi seperti olahraga. Hal ini meningkatkan jumlah lemak di tubuh mereka. Mengatur jumlah selenium mengurangi risiko penyakit jantung dengan menurunkan oksidasi kolesterol berbahaya dan pembekuan darah yang tidak perlu.

Pemurnian Tubuh

Selenium menggabungkan dengan mineral beracun, seperti merkuri, yang ditemukan dalam makanan laut, arsenik dan kadmium, untuk melemahkan unsur-unsur negatif dari racun yang dapat membahayakan tubuh. Mineral selanjutnya menggabungkan asam lemak omega-3 untuk membantu tubuh membasmi asam lemak berbahaya.