Apa itu Bibir Protein Pelengkap yang Terbaik?

Suplemen bubuk protein bisa mahal, jadi penting untuk memilih bubuk protein yang tidak hanya bekerja secara efektif tapi rasanya juga enak. Anda cenderung tidak menggunakan protein jika rasanya tidak enak. Bubuk protein datang dalam dua jenis. Bubuk "protein murni" tradisional mengandung sedikit atau tanpa gula tambahan sementara penambahan berat badan dan tepung pengganti makanan mengandung rasio karbohidrat yang lebih tinggi terhadap protein. Sementara selera selera pribadi memainkan peran besar dalam menentukan bubuk protein pengecapan terbaik, beberapa produk secara konsisten menilai rasa tinggi.

Video of the Day

EAS Myoplex

Jatuh di ranah bubuk pengganti makanan, perusahaan EAS memproduksi Myoplex, yang menawarkan perpaduan unik dari karbohidrat kompleks dan protein. Myoplex hadir dengan vanilla, coklat dan stroberi. Dari ulasan peningkat berat badan yang berbeda, Dr. John Berardi menyatakan bahwa keseluruhan rasa coklat itu enak dan goyangnya memiliki konsistensi yang bagus. Sebuah porsi 78 g Myoplex mengandung 300 kalori per porsi dengan 22 g karbohidrat dan 42 g protein.

SEKARANG Makanan Whey Protein Isolate

Sementara Myoplex dan Cyto Gainer mengandung sejumlah besar karbohidrat, NOW Food Whey Protein Isolate mengandung jumlah protein yang lebih banyak dan jumlah karbohidrat minimal. Joel Tietge di BodyBuilding. Mengkaji Now's Isolate sebagai salah satu produk bubuk protein favoritnya. Satu porsi 64 g dari Whey Protein Isolate menyediakan 240 kalori dan mengandung 7 g karbohidrat dan 50 g protein.

Saran

Ketiga produk ini merupakan pilihan yang tepat untuk memulai saat Anda memulai proses menemukan bubuk protein yang rasanya enak. Sebagian besar perusahaan menawarkan paket sampel protein mereka kepada pelanggan potensial untuk dicoba; Oleh karena itu, Anda harus mencoba menghubungi perusahaan secara langsung untuk sampel. Jika sampel tidak tersedia, mulailah dengan membeli wadah protein ukuran terkecil untuk "rasa lari". Hal ini membuat investasi Anda dalam produk seminimal mungkin. Jika Anda tidak menyukai citarasa produk tertentu, Anda tidak akan memiliki jumlah besar yang tersisa. Seperti biasa, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengubah diet Anda dengan penambahan bubuk protein.