Adalah Bawang Putih yang Buruk untuk Asam urat?

Bawang putih membantu mengobati berbagai macam kondisi karena mengandung sifat anti jamur, anti bakteri dan anti-parasit. Ini juga memiliki manfaat dan kegunaan lain yang tidak harus berhubungan dengan properti ini. Carilah persetujuan dokter sebelum Anda menggunakan bawang putih atau ramuan dan suplemen lainnya untuk tujuan pengobatan.

Video of the Day

Gout

Bawang putih

Beberapa pendukung mengklaim bahwa bawang putih membantu mengobati radang sendi dan asam urat, namun tidak ada bukti ilmiah yang dapat menolak untuk mendukung klaim ini. Meskipun mungkin tidak benar-benar menyembuhkan, mengobati atau mencegah asam urat, hal itu tidak akan memperburuk kondisi. Bawang putih tidak diketahui menyebabkan peradangan, yang merupakan penyebab utama bagi mereka yang menderita radang sendi dan berbagai bentuk arthritis, seperti asam urat.

Diet Gout

MayoClinic. com merekomendasikan agar Anda memasukkan makanan tertentu dalam makanan Anda dan hindari yang lain untuk membantu memperbaiki gejala dan kondisi asam urat. Diet asam urat terdiri dari minum 8 sampai 16 cangkir cairan setiap hari, lebih disukai air, dan menghindari alkohol dalam bentuk apapun. Sertakan sejumlah protein dalam makanan Anda dari sumber yang sehat seperti produk susu bebas lemak atau produk susu rendah lemak, tahu, kacang polong dan kacang-kacangan. Batasi jumlah daging yang anda konsumsi. Jika Anda harus memiliki daging dalam makanan Anda setiap hari, tuju selama 4 sampai 6 oz. daging merah tanpa lemak, ikan atau unggas.

Pertimbangan

Sementara bawang putih tampaknya tidak menyebabkan atau memperparah asam urat, Anda mungkin ingin membatasi asupan Anda. Mengkonsumsi terlalu banyak bawang putih bisa menyebabkan gas perut, bau badan, bau mulut, mulas dan mual. Bawang putih juga bisa menipiskan darah Anda, yang membuat darah Anda sulit digumpalkan jika Anda melukai diri sendiri atau kecelakaan seharusnya terjadi.