Resep Smoothie Kelapa Kacang

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 05 m

Ringan dengan pisang dan kelapa, smoothie ini sepertinya lebih mirip seperti makanan penutup dari minuman kesehatan.

BAHAN

MELAYANI 1

• 1 pisang
• 1/4 cup Serpihan Kelapa Bakar Tanpa pemanis
• 1 cangkir susu Almond, tanpa pemanis
• 1 sdm Biji rami, Organik
• 1 pinch Himalayan Pink Garam
• 1 cangkir es

DIREKSI

1 Dalam blender menggabungkan pisang, serpihan kelapa panggang, susu almond, biji rami, garam dan es. Campur tinggi sampai smoothie konsisten. 2 Foto dan resep milik Sherrie Castellano3 * Tambahkan lebih banyak susu almond sampai konsistensi yang diinginkan tercapai.

INFORMASI GIZI

332 KALORI PER MELAYANI

Ukuran Penyajian: 1 smoothie

16g Lemak

42g Karbohidrat

5g Protein

% DV *
Lemak Total 16g	23%
Lemak Jenuh 8g
Kolesterol 0mg < 0%	Sodium 261mg
10%	Karbohidrat 42g
20%	Serat makanan 6g
gula pasir 15g
Protein 5g
3%	* % Nilai Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

Resep

16 Makanan Ringan yang OK untuk Makan di Malam Hari

RESEP

Pancake Pisang 4-Ingredient

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Teruji Dengan

RECIPES

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom

RECIPES

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda Sampai >