Resep Pelapis Timun Mentimun
Daftar Isi:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Resep yang mudah dibuat ini menampilkan mentimun menyegarkan yang diatapi tuna. Nikmatinya sebagai camilan, atau sajikan sebagai makanan pembuka yang menyenangkan di kumpul-kumpul Anda selanjutnya.
BAHAN
Sajikan 4
- 12 oz tuna putih kalengan (dikemas dalam air)
- 2 tangkai dill segar
- 1 sdm Mayo Vegan Organik
- 1 sdt Garam
- 2 mentimun kupas sedang
DIREKSI
1 Dalam mangkuk, campurkan dill tuna, mayo dan garam. Campur bersama dengan saksama. 2 Iris ujung mentimun, potong secara vertikal (jauh). 3 Dengan menggunakan pisau, iriskan biji keluar, beri ruang untuk tuna4 Perlahan masukkan tuna ke mentimun, dan sajikan dingin! 5 Catatan: 6 Jangan ragu untuk meninggalkan timun yang tidak dikupas. 7 PC: Lisa HayimINFORMASI GIZI
139 kALORIS PER MELAYANIUkuran Penyajian: 1 timun mentimun
- 5g Lemak
- 2g Karbohidrat
- 21g Protein
% DV * | |
Jumlah Lemak 5g | 7 % |
Lemak Jenuh 1g | |
Kolesterol 36mg | 11% |
Sodium 931mg | 38% |
Karbohidrat 2g | 1% |
Serat makanan 1g | |
gula pasir 1g > Protein 21g | |
13% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |