Vegan Alpukat Resep Caesar "Caesar"
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 8
- arahan > 1 Hapus biji dan kupas dari alpukat; Angkat dari serrano. 2 Tambahkan semua bahan ke blender. Tutup dan haluskan dengan kecepatan tinggi. Gerimis di air dingin untuk mencapai konsistensi yang diinginkan, sekitar 2 sendok makan. 3 Gunakan segera atau simpan di toples tertutup di kulkas selama 3 sampai 4 hari. 4 PC: Jackie Newgent
- 77 kALORIS PER SERVING
- 7g Lemak
- Resep
- RESEP
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 07 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 07 m
Jika Anda berteriak "tidak mungkin" saat melihat ikan teri atau mentah kuning telur, saus ini memungkinkan Anda menikmati semangkuk salad Caesar yang mengesankan. Alpukat menyediakan krim (dan jumlah serat yang mengejutkan; tiga gram per sepertiga dari alpukat medium). Saus Worcestershire Vegan dan tamari yang diseduh secara alami memberikan tendangan umami.
BAHAN
MELAYANI 8
- 1 Ikan Alpukat
- 1 Peppers, serrano, raw
- 2 siung bawang putih
- 2 sdm Minyak Zaitun, Perawan Ekstra
- 2 tbsp Dijon Mustard
- 1 sdm Saus Worcestershire, Bebas Gandum, Vegan
- 1 sdm Lemon Juice
- 1 1/2 sdt saus kedelai Saus Tamari
- 1/2 sdt lada hitam pekat
arahan > 1 Hapus biji dan kupas dari alpukat; Angkat dari serrano. 2 Tambahkan semua bahan ke blender. Tutup dan haluskan dengan kecepatan tinggi. Gerimis di air dingin untuk mencapai konsistensi yang diinginkan, sekitar 2 sendok makan. 3 Gunakan segera atau simpan di toples tertutup di kulkas selama 3 sampai 4 hari. 4 PC: Jackie Newgent
INFORMASI GIZI77 kALORIS PER SERVING
Ukuran Penyajian: 2 sdm7g Lemak
- Karbohidrat 3g
- 1g Protein
- % DV *
| Jumlah Lemak 7g | |
| 10% | Lemak Jenuh 1g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Sodium 201mg |
| 8% | Karbohidrat 3g |
| 1% | Serat makanan 2g |
| Gula 0g | |
| Protein 1g | |
| 0% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
