Kue Kapur Keyian vegan dengan Resep Aquafaba

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 20 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 20 m

Kue jeruk nipis sering tidak ramah vegan, tapi pengganti kue ini telur untuk aquafaba dan santan untuk susu.

BAHAN

Sajikan 12

  • 1 1/2 cangkir kacang mete mentah
  • 1 1/2 buah tanpa Alpukat, mentah, California
  • 10 sdt Sirup Maple Murni
  • 7 oz Susu Kelapa, Kalengan
  • 1 1/2 hasil jus jeruk nipis
  • 1/2 cangkir Almond, Raw Natural
  • 1/4 cup Biji Bunga Matahari
  • 1 cangkir Tanggal Medjool
  • 1 sdm Minyak Kelapa
  • 1 sdm Teriris Kelapa
  • 2 sdm gula pasir (putih)
  • 1/4 cangkir Aquafaba

DIREKSI

1 Rendam kacang mete selama sekitar tujuh jam atau semalam. 2 Untuk membuat kerak, letakkan kacang almond, kemiri, biji bunga matahari, tanggal Medjool, minyak kelapa, kelapa parut dan 9 sendok teh sirup maple dengan blender bertenaga tinggi. Campurkan semua bahan dicampur secara konsisten; adonan akan memiliki potongan yang lebih besar. 3 Basahi adonan dengan rata-rata 12-cara di panci muffin, tekan campuran itu rata ke bagian bawah setiap cangkir. 4. Tempatkan panci kerak tart di lemari es setidaknya selama satu jam sampai kencang. 5 Untuk mengisi, masukkan kacang mete, alpukat, 1 sendok teh sirup maple, santan, dan air jeruk nipis ke dalam blender bertenaga tinggi dan aduk hingga tinggi sampai konsistensi dicampur dan halus. 6 Tuangkan kapur kunci yang mengisi secara merata di atas masing-masing tart kukus dan masukkan ke dalam kulkas selama satu jam lagi sampai terasa kencang. 7 Untuk membuat topping kocok, tiriskan cairan dari buncis kaleng (ini adalah akuafaba) dan aduk rata selama sekitar 10 menit; puncak yang kaku akan terbentuk. Tambahkan gula ke cambuk dalam jumlah kecil - satu sendok makan sekaligus. Sendok - atau pipa - topping kocok ke atas setiap pelacur. 8 PC: Jenna Butler

INFORMASI GIZI

338 cALORIES PER SERVING

Ukuran Penyajian: 1 tart

22g Lemak
27g Karbohidrat
8g Protein
% DV *
Total Lemak 22g 32%
Lemak Jenuh 6g
Kolesterol 0mg 0%
Sodium 8mg 0%
Karbohidrat 27g 13%
Serat Makanan 4g
Gula 16g
Protein 8g 5%
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

10 Low-Carb Breakfast Yang Akan Mengisi Anda

RECIPES

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom

RECIPES

16 Makanan ringan yang OK Makan di Malam Hari

RESEP

Pancake Pisang 4gratis

Resep

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan >