Vegan & Paleo Fig-ocado Pitaya Smoothie Bowl

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 01 m
• TOTAL
• 06 m

Cepat disiapkan, ini sarapan pagi atau makanan ringan yang lebih banyak daripada mangkuk smoothie standar

BAHAN

LAYAR 2

• 1 paket paket smoothie buah naga Pitaya
• 1/2 cangkir alpukat
• 1/2 cangkir daun hijau
• 1/2 cangkir susu almond
• 1 sdm mCT Minyak

DIREKSI

1 ** Gunakan buah ara hijau beku untuk hasil terbaik. 2 Campurkan semua bahan dengan tinggi sampai rata dalam tekstur. Hiasi, jika diinginkan, dengan kacang, biji, dan / atau buah. 3 Krim lembut dari mangkuk smoothie ini memungkiri bahan-bahannya yang tidak berdaun: ia mendapat kelonggarannya dari minyak alpukat dan MCT.

INFORMASI GIZI

214 KALORI PER MELAYANI

Ukuran Penyajian: 1 mangkuk

13g Lemak

22g Karbohidrat

2g Protein

% DV *
Lemak Total 13g	19%
Lemak Jenuh 8g
Kolesterol 0mg < 0%	Sodium 41mg
1%	Karbohidrat 22g
10%	Serat makanan 5g
gula pasir 15g
Protein 2g
1%	* % Nilai Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Yang Digenggam Dengan Instagram

RECIPES

4 -Desa Pisang Pancake

Resep

10 Botol Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda

Resep

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

Resep

Cara Membuat Sayap Kembang Koli Pedas >