Kenari Resep Yogurt

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 05 m

Kenari adalah satu-satunya kacang untuk menawarkan omega 3s. Dikombinasikan dengan kekuatan protein dari yogurt Yunani, makanan ringan ini dikemas dengan unsur hara.

BAHAN

MELAYANI 1

• 8 setengah kenari setengah
• 3/4 cangkir yogurt Yunani rendah lemak

DIREKSI

1 campurkan kenari ke yogurt.

INFORMASI GIZI

239 KALORI YANG MELAYANI

Ukuran Penyajian: 1 porsi

13g Lemak

8g Karbohidrat

21g Protein

% DV *
Jumlah Lemak 13g	19%
Lemak Jenuh 3g
Kolesterol 11mg	3%
Sodium 56mg	2%
Karbohidrat 8g	4%
Serat makanan 1g
gula pasir 7g < Protein 21g
14%	* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

ANDA JUGA SEPERTI

RESEP

Puding Coklat Coklat Tanpa Masak

RECIPES

10 Low-Carb Breakfast yang Akan Mengisi Anda

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan

RECIPES

4- Bahan Bakar Pancake

RESEP

16 Makanan ringan yang enak untuk dimakan di malam hari

RESEP

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom