Kuah Saus Paleo Terbaik di Dunia

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 05 m
  • JUMLAH
  • 15 m

Kuah gluten / grain free ini berasal dari Brittany Angell's Real Sustenance.

BAHAN

Sajikan 10

  • 2 sdm Rumput Fed Mentega
  • 1 bawang merah
  • 1/4 sdt Lada, Hitam
  • 1 1/2 sdm Semua Tepung Panah Alami
  • 6 sdm tepung terigu Tepung Almond
  • 1 1/4 cangkir Kaldu Ayam
  • 1/2 sdt Bawang Putih
  • 1 sdm santan penuh lemak
  • 1 pinch Salt

DIREKSI

1 Saus saus tambahkan mentega, bawang bombay dan merica. Masak dengan api kecil selama 20 menit atau lebih sampai karamel (warna coklat keemasan yang indah dan matang). 2 Tambahkan tepung pati dan tepung almond. Aduk selama 1 menit lalu tambahkan sisa bahan. 3 Aduk dan rebus perlahan sampai kental. Jika Anda ingin kuah kental Anda merasa bebas untuk menambahkan tambahan 2-3 TBS tepung almond. 4 Garam secukupnya. Pada titik ini saya ingin memasukkan saus dalam food processor - harus benar-benar konsisten. Kuahnya akan menebal saat mendingin

INFORMASI GIZI

89 KALORI PER SERVING

Ukuran Penyajian: 1 porsi kuah daging

7g Lemak
4g Karbohidrat
2g Protein
% DV *
Jumlah Lemak 7g 10%
Lemak Jenuh 2g
Kolesterol 0mg 0%
Sodium 143mg 5%
Karbohidrat 4g 2%
Serat makanan 1g
Gula 1g < Protein 2g
1% * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

RECIPES

Cara Membuat Karya Alpukat Yang Digambarkan Dengan Instagram

RECIPES

16 Makanan Ringan Itu Apakah OK untuk Makan di Malam Hari

RESEP

Pancake Pisang 4

Resep

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda

Resep

Cara Membuat Sayap Kembang Koli >