Kunci Resep Pimento Yoghurt
Daftar Isi:
- PREP
- 15 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 15 m
Kunci untuk mengadaptasi versi sehat dari hidangan tradisional ini adalah untuk menemukan yang paling menarik bagi langit-langit mulutmu. Jangan menggali panas? Lewatkan saus cabai rawit dan panas. Lebih suka menyebarkan tebal? Lulus jus acar. Ingat saja bahwa bahan utamanya adalah cheddar, mayones dan pimentos.
BAHAN
Sajikan 12
- 1 sdm Pimento, kaleng
- 2 sdm Lemak Lemak Rendah
- 1 sdm Yogurt Yunani Lemak Rendah, Biasa
- 1/4 sdt Dijon Mustard
- 1/4 sdt Saus Hot
- 1/8 sdt Rempah-rempah & Bumbu, Lada Cabe rawit
- 1/4 sdt Garam Laut
- 1/4 sdt Lada Hitam Tanah
- 1 1 / 4 cangkir Keju Cheddar Rendah Lemak Tajuk
DIREKSI
1 dalam mangkuk besar, kombinasikan semua bahannya kecuali cheddar dan gunakan sendok besar untuk diaduk sampai tercampur rata. 2 Tambahkan keju dan aduk rata, gosok sisi mangkuk untuk menggabungkan kembali campuran apapun. 3 Periksa bumbu dan sesuaikan jika perlu. 4 PC: Arthur BovinoINFORMASI GIZI
67 KALORI PER MELAYANIUkuran Penyajian: 1/8 cangkir
- 4g Lemak
- 1g Karbohidrat
- 7g Protein
| % DV * | |
| Lemak Total 4g | 5% |
| Lemak Jenuh 3g | |
| Kolesterol 13mg < 4% | Sodium 214mg |
| 8% | Karbohidrat 1g |
| 0% | Serat makanan 0g |
| gula 0g | |
| Protein 7g | |
| 4% | * % Nilai Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
| ANDA JUGA SEPERTI |
