Vitamin Terbaik untuk Perut Sensitif
Daftar Isi:
Jutaan orang di Amerika Serikat mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral untuk mencegah flu, flu, penyakit dan untuk meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan. Beberapa suplemen, terutama kalsium, zat besi dan vitamin C dalam dosis tinggi, dapat menyebabkan sakit perut, gas dan diare. Individu dengan perut sensitif mungkin lebih cenderung mengalami ketidaknyamanan pencernaan saat mengonsumsi suplemen diet. Untungnya, ada vitamin yang dibuat khusus untuk individu dengan perut sensitif.
Video of the Day
Rainbow Light Vitamins
Pembuat Rainbow Light mengatakan bahwa merek vitamin berbasis makanan sangat ideal untuk orang dengan perut mudah tersinggung. Menurut pembuat vitamin, enzim pencernaan, tumbuhan dan probiotik yang terkandung dalam vitamin membuatnya lebih lembut di perut. Probiotik adalah bakteri yang diinginkan seperti yang ditemukan secara alami di tubuh Anda. Para ahli di Mayo Clinic mengatakan bahwa probiotik dapat membantu mengobati diare dan sindrom iritasi usus besar.
Dokter Pilihan Vitamin
Menurut pembuat Vitamin Sensitive Sensitive milik Dokter, produknya dirancang untuk mengurangi ketidaknyamanan gastrointestinal yang dapat terjadi saat mengonsumsi suplemen gizi. Formula Dokter Pilihan meningkatkan penyerapan vitamin dan mineral.
Suplemen Besi Lambat Pelepasan
Suplemen zat besi dikenal menyebabkan gangguan pada perut. Jika Anda harus minum pil besi selama kehamilan atau untuk mengobati anemia, American Academy of Family Physicians melaporkan bahwa Anda dapat mengurangi ketidaknyamanan perut jika Anda minum pil dengan makanan. Produk zat besi pelepasan lambat, seperti Slo-Fe dan GNC A-Z Time Release Iron, juga dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan perut.
