Pedoman Pemberian ASI: Berapa Banyak ons ​​untuk memberi makan bayi Anda?

Ibu menyusui sering khawatir apakah bayi mereka menerima jumlah susu yang tepat. Jika seorang ibu secara eksklusif merawatnya, dia tidak memiliki cara untuk mengukur secara tepat berapa banyak ASI yang dikonsumsi ibunya pada masing-masing makanan. Jika seorang ibu memompa, dia mungkin memperhatikan bahwa teman makan formula bayinya mengkonsumsi susu secara signifikan lebih banyak daripada bayinya, menurut buku "Breastfeeding Made Simple." Dengan memahami panduan konsumsi susu normal untuk bayi yang diberi ASI, ibu menyusui dapat merasa lebih percaya diri dengan kemampuan mereka untuk mengetahui apakah bayi mereka cukup menerima ASI.

Video Hari

Bulan Pertama

Selama bulan pertama kehidupan, jumlah kebutuhan ASI bertambah dengan cepat. Pada hari pertama kehidupannya, perut bayi baru lahir seukuran marmer dan memiliki sedikit kemampuan untuk meregangkan tubuh. Dia hanya bisa mengkonsumsi sekitar 1 ons. dari kolostrum, yang merupakan awal, bentuk antibiotik yang kaya akan ASI. Pada hari kelima, perutnya yang melebar - sekarang seukuran bola golf - bisa memakan waktu 10 oz. sampai 12 oz. harian. Pada minggu kedua dan ketiga, dia menghabiskan sekitar 20 oz. sampai 25 oz. Setiap hari, dan di minggu keempat, konsumsi kesehariannya mencapai sekitar 25 oz. sampai 30 oz., jelaskan penulis "Breastfeeding Made Simple."

1 sampai 6 Bulan

Pada usia 1 bulan, konsumsi susu harian bayi bervariasi dari 19 oz. sampai 30 oz. setiap hari, dengan rata-rata sekitar 25 oz. Asupan ASI harian ini tetap sama dari 1 bulan sampai sekitar 6 bulan. Usia bayi dan berat badan tidak mempengaruhi jumlah ASI yang dikonsumsinya setiap hari. Namun, selama lonjakan pertumbuhan - periode di mana bayi sementara meningkatkan asupan susu - ia mungkin mengkonsumsi lebih banyak susu daripada biasanya sekitar dua sampai tiga hari. Bagi banyak bayi, lonjakan pertumbuhan terjadi sekitar 3 bulan, 4 bulan dan 6 bulan.

Setelah 6 Bulan

Sekitar umur 6 bulan, saat bayi mulai makan makanan padat, jumlah susu yang dia konsumsi turun secara bertahap. Berapa banyak yang turun bervariasi, berdasarkan jumlah padatan yang diminumnya. Semakin banyak padatan yang ia konsumsi, semakin sedikit ASI yang dibutuhkannya. Sementara ASI seharusnya masih memberikan sebagian besar nutrisi, asupan susu bayi bisa turun dari 30 oz. pada 7 bulan sampai 19 oz. dengan 11 atau 12 bulan, menurut konsultan laktasi bersertifikat dewan internasional Kelly Bonyata.

Tanda Asupan Susu yang Cukup

Ibu menyusui dapat mencari sejumlah tanda untuk mengetahui apakah bayi mereka memenuhi pedoman untuk konsumsi susu yang memadai. Selama enam minggu pertama kehidupan, bayi yang diberi ASI secukupnya harus menghasilkan setidaknya tiga sampai empat tinja berukuran seperempat setiap hari.Setelah enam minggu pertama, dia harus memproduksi setidaknya empat sampai lima popok basah, popok sekali pakai, atau lima sampai enam popok kain, setiap hari. Bayi yang diberi ASI rata-rata mengalami kenaikan berat badan 6 oz. seminggu selama empat bulan pertama, 4 sampai 5 oz. seminggu antara 4 dan 6 bulan, dan 2 sampai 4 oz. seminggu antara 6 dan 12 bulan. Bayi juga harus tampak puas setelah menyusui, bersikap aktif dan waspada dan memenuhi perkembangannya.