Resep Resep Lezat Juice Hijau Hijau
Daftar Isi:
- BAHAN 2
- Sajikan 2
- 1 Inti apel Golden Delicious (atau yang kuning lainnya). Chop (biarkan di kupas). 2 Tambahkan apel, mangga, air, bayam, mint, biji rami, jus lemon, dan jahe dan aduk hingga rata, minimal 2 menit. (Catatan: Jika lebih memilih konsistensi yang lebih tipis, tambahkan sedikit jus apel atau air tambahan.) 3 Tuang ke dalam dua toples atau gelas kurus tinggi dan nikmatilah.
- 198 cALORIES PER SERVING
- Lemak 3g
- RECIPES
- 16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari
- 4- Bahan Bakar Pancake
- Cara Membuat Obat Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Resep dan foto milik Jackie Newgent, RDN.
BAHAN 2
Sajikan 2
- 2 Golden Delicious Apple mentah
- 1 cangkir Mangga Chunks (beku)
- 3/4 cangkir Air (Air Tekan yang Disaring)
- 4 cangkir Bayam Bayi Organik > 12 daun daun mint segar
- 1 sdm biji rami
- 1 sdm Lemon Juice
- 1 sdt Akar Jahe Segar
1 Inti apel Golden Delicious (atau yang kuning lainnya). Chop (biarkan di kupas). 2 Tambahkan apel, mangga, air, bayam, mint, biji rami, jus lemon, dan jahe dan aduk hingga rata, minimal 2 menit. (Catatan: Jika lebih memilih konsistensi yang lebih tipis, tambahkan sedikit jus apel atau air tambahan.) 3 Tuang ke dalam dua toples atau gelas kurus tinggi dan nikmatilah.
INFORMASI GIZI198 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 1 1/3 cangkirLemak 3g
- 39g Karbohidrat
- 3g Protein
- % DV *
| Jumlah Lemak 3g > 4% | |
| Lemak Jenuh 1g | Kolesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 34mg | 1% |
| Karbohidrat 39g | 19% |
| Serat makanan 7g | gula pasir 14g |
| Protein 3g | |
| 2% | |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. | |
| KAMU JUGA SEPERTI |
RECIPES
10 Low-Carb Breakfast yang Akan Mengisi Anda
