Perbedaan Antara Keracunan Makanan & Flu

Bila penyakit pencernaan mendadak Anda mencengkeram perut Anda, dan Anda melawan muntah, diare atau keduanya, wajar jika bertanya-tanya apakah itu sakit perut atau keracunan makanan. Perut flu dan keracunan makanan bisa menghasilkan gejala yang sama, namun memiliki penyebab yang berbeda dan cara penyebaran yang berbeda. Mempelajari perbedaan antara flu perut dan keracunan makanan dapat membantu Anda mengetahui kapan penting untuk mencari perawatan medis, dan membantu Anda mencegah penyakit di masa depan dengan melakukan tindakan pencegahan yang tepat.

Apa Penyebab Flu Perut

Penyakit yang banyak orang sebut "flu perut" bukanlah satu penyakit, melainkan mengacu pada beberapa virus yang dapat menyebabkan gejala gastrointestinal seperti kram, muntah, dan diare.. Wabah flu perut di masyarakat mungkin disebabkan oleh virus norovirus, rotavirus, astrovirus atau adenovirus. Gejala dari virus perut mungkin muncul 1 atau 2 hari setelah Anda terpapar dan bertahan hingga 5 hari.

Apa Penyebab Keracunan Makanan

Keracunan makanan mengacu pada sakit setelah makan makanan yang tercemar oleh bakteri tertentu. Gejalanya mungkin mirip dengan flu perut, dan bisa termasuk demam, kram, diare, atau muntah. Gejala mungkin muncul dalam beberapa jam setelah makan makanan yang terkontaminasi, dan biasanya dalam waktu 48 jam.

Bagaimana Anda Menangkap Flu Perut

Perbedaan penting lainnya adalah bagaimana Anda mendapatkan setiap jenis penyakit. Flu perut, yang juga disebut virus gastroenteritis, dapat menyebar melalui makanan yang disentuh atau disiapkan oleh seseorang yang sedang sakit, namun makanan bukanlah satu-satunya sumber. Perut flu bisa disebarkan orang ke orang saat Anda bersentuhan dengan cairan tubuh seperti air liur, muntah, atau tinja. Anda juga bisa terkena flu perut dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi virus, seperti kenop pintu.

Bagaimana Anda Mendapatkan Keracunan Makanan

Sebagai perbandingan, Anda hanya mendapatkan keracunan makanan dengan memakan makanan yang terkontaminasi. Biasanya, keracunan makanan berasal dari bakteri dalam makanan. Makanan bisa terkontaminasi saat penyimpanan yang tidak tepat memungkinkan bakteri tumbuh, seperti membiarkan salad kentang keluar dan bukannya didinginkan.Makanan bisa terkontaminasi bakteri feses bila orang yang menangani makanan gagal mencuci tangan setelah menggunakan kamar kecil. Anda juga mungkin mengalami keracunan makanan saat makanan tidak dicuci, diproses, atau dimasak dengan benar sebelum disajikan.

Mencegah Flu Perut

Karena flu perut dan keracunan makanan memiliki penyebab yang berbeda, mereka juga dapat memiliki cara pencegahan yang berbeda. Kunci untuk mencegah penularan flu perut adalah kebersihan yang baik. Sering mencuci tangan setelah menggunakan kamar kecil, sebelum menyiapkan makanan, atau sebelum makan dapat membantu Anda terhindar dari sakit akibat norovirus dan bentuk gastroenteritis virus lainnya.

Mencegah Keracunan Makanan

Kunci untuk mencegah keracunan makanan terletak pada bagaimana Anda mempersiapkan dan menyimpan makanan, serta praktik kebersihan yang baik. Penting untuk memastikan bahwa Anda mencuci tangan dengan sabun sebelum memasak, menyajikan, atau makan makanan; Anda mencuci buah dan sayuran mentah sebelum Anda memakannya; Anda memasak daging ke suhu yang tepat untuk membunuh bakteri dan tetap panas sampai kenyang; Anda benar segel dan menyimpan sisa makanan; dan Anda tetap memasak permukaan dan peralatan bersih.

Kapan Menonton Dokter

Virus perut dan keracunan makanan bakteri dapat menyebabkan penyakit serius. Bila Anda tidak bisa menyimpan makanan atau cairan di tubuh Anda karena muntah atau diare, Anda mungkin mengalami dehidrasi. Jika tidak diobati, dehidrasi bisa mengancam nyawa. Jika muntah atau diare berlanjut setelah beberapa hari, Anda harus menemui dokter. Jika Anda melihat darah di bangku Anda, itu juga merupakan tanda peringatan untuk mendapatkan pertolongan medis.