3 Ingredient Recipe
Daftar Isi:
- PREP
- 08 m
- COOK
- 12 m
- TOTAL
- 20 m
Panggang sekumpulan kue buatan sendiri - tidak mentega, tepung, atau gula yang dibutuhkan. Perlakuan ini mengandung tiga bahan yang mungkin sudah Anda miliki di dapur Anda: pisang, mentega almond dan gandum. (Foto: Jackie Newgent)
BAHAN
MELAYANI 4
- 118 g Pisang, Medium
- 2 sdm mentega almond (dengan garam)
- 1/2 cangkir Oming Rolled Old Fashioned
DIREKSI
1 Panaskan oven sampai 375 ° F. Letakkan selembar roti besar dengan kertas perkamen yang tidak dikelantang. 2 Dalam mangkuk sedang, tiriskan pisang. 3 Masukkan mentega almond sampai rata. Masukkan gandum sampai merata. 4 Campur campuran dengan roti bundar bundar ke dalam lembar roti yang disiapkan untuk membuat 8 kue. Panggang sampai agak kecoklatan dan kencang sampai disentuh, sekitar 10 sampai 12 menit. 5 Biarkan kue benar-benar dingin di atas wajan di atas rak dan sajikan.INFORMASI GIZI
119 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 1/2 kuki
- 5g Lemak
- 15g Karbohidrat
- 3g Protein
| % DV * | |
| Total Lemak 5g | 7% |
| Lemak Jenuh 1g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 18mg | 0% |
| Karbohidrat 15g | 7% |
| Diet Fiber 3g | |
| Gula 4g < Protein 3g | |
| 2% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
