5 Jam Bahan Minuman Energi

Minuman Energi 5 Jam adalah suplemen energi populer yang ada dalam 2 ons kecil. wadah. Ini berbeda dengan minuman energi lainnya karena tidak mengandung karbohidrat bersih atau gula dan hanya sedikit kafein. Produk ini mengandung campuran beberapa bahan, beberapa diantaranya antara lain vitamin B, asam amino dan kafein.

Video Hari

Energi Campuran

Minuman ini mengandung campuran beberapa bahan stimulasi yang menyebabkan sebagian besar efek energinya. Kepala di antaranya adalah kafein, meskipun ada dalam jumlah yang lebih kecil daripada kebanyakan minuman energi lainnya. Menurut Situs Energi 5 Jam, formula asli mengandung kira-kira sebanyak kafein sebagai satu cangkir kopi.

Juga hadir dalam Energi 5 Jam adalah citicoline - psikostimulan alami. Menurut National Institutes of Health, citicoline melindungi terhadap kerusakan serebral setelah stroke dan hipoksia dan meningkatkan daya ingat pada hewan yang menua. Citicoline juga dapat meningkatkan fungsi otak yang sehat pada pasien dengan penyakit Alzheimers, penyakit Parkinson, kecanduan obat-obatan dan glaukoma.

Produk Energi 5 Jam mengandung beberapa senyawa alami lainnya, seperti glucuronolactone dan malic acid, keduanya berperan dalam produksi energi. Bahan lainnya termasuk asam amino tirosin, fenilalanin dan taurin - turunan sistein.

B-Kompleks Vitamin

Juga dikenal sebagai niacin, vitamin B3 adalah salah satu bahan utama dalam produk Energi 5 Jam. Menurut E Med TV, niacin adalah obat yang sangat efektif untuk kolesterol tinggi. Ini meningkatkan produksi kolesterol HDL "baik", sambil menurunkan kadar kolesterol LDL "buruk" yang terbukti menyumbat arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Fenomena yang dikenal sebagai niacin flush dapat terjadi saat mengkonsumsi produk yang mengandung niasin seperti Energi 5 Jam. Sementara tidak berbahaya, jerawat niacin mungkin sangat tidak nyaman dan bisa mencakup gejala seperti pembilasan wajah, berkeringat, gatal, pusing dan kulit yang gatal. Produk ini termasuk peringatan pada label mengenai niacin flush dan cara mencegahnya.

B12 (cobalamin) adalah vitamin B kompleks lainnya yang ditemukan dalam minuman Energi 5 Jam. Ini terlibat dalam produksi asam amino dan sel darah merah dan diperlukan untuk metabolisme karbohidrat - sebuah proses yang bertanggung jawab untuk produksi energi. Ini juga membantu pembentukan saraf dan pembentukan DNA seluler.

B12 bekerja dengan vitamin B-vitamin lainnya untuk memetabolisme nutrisi, menghasilkan neurotransmiter di otak dan memberi energi bagi tubuh. Menurut Medline Plus, defisiensi B12 dapat menyebabkan depresi, kelelahan, sesak napas dan kecemasan. Vitamin lainnya dalam Energi 5 Jam termasuk asam folat dan B6.

Bahan Tidak Aktif

Salah satu manfaat Energi 5 Jam yang diiklankan adalah tidak mengandung gula atau karbohidrat bersih. Sebagai gantinya, Energi 5 Jam mengandung sucralose, pemanis buatan yang kira-kira 600 kali lebih manis dari pada gula. Sucralose termasuk dalam kelompok bahan kimia yang dikenal sebagai organoklorida, beberapa di antaranya beracun bagi tumbuhan dan hewan. Namun, sucralose umumnya dianggap aman untuk dikonsumsi manusia dan belum terbukti menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan toksisitas seperti bahan kimia lainnya dari kelompok ini.

Minuman Energi 5 Jam mengandung zat pengatur sodium benzoat dan kalium sorbat, yang ditambahkan untuk mencegah kerusakan dan mempertahankan kesegaran. Bahan lainnya termasuk gliserin, air bersih dan rasa alami.