5 Bahan Oatmeal Raisin Cookies Recipe
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 8
- 1 Campurkan 1 cangkir oat dalam food processor atau blender sampai rata. 2 Dalam mangkuk besar, tiriskan pisang sampai berair. Tambahkan oat campuran, sisa gandum, kismis, kayu manis dan minyak kelapa. 3 Campur dan bentuk menjadi bola, kira-kira 2oz masing-masing, dan tempatkan pada lembar kue. 4 Oven pra-panas sampai 350 derajat Fahrenheit, dan panggang 10-13 menit.
- 241 cALORIES PER SERVING
- 11g Lemak
- RESEP
- Resep
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 20 m
Manjakan kue kismis oatmeal ini tanpa rasa bersalah. Oat adalah sumber biji-bijian yang fantastis, yang harus membuat setidaknya setengah dari biji-bijian yang Anda makan. Mereka rendah lemak dan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, yang penting bagi kesehatan jantung.
BAHAN
Sajikan 8
- 2 pisang medium
- 2 cangkir Quaker Oats
- 1/2 cangkir kismis
- 1 sdm Cinnamon, Ground
- 1/3 cup Minyak Kelapa < DIREKSI
1 Campurkan 1 cangkir oat dalam food processor atau blender sampai rata. 2 Dalam mangkuk besar, tiriskan pisang sampai berair. Tambahkan oat campuran, sisa gandum, kismis, kayu manis dan minyak kelapa. 3 Campur dan bentuk menjadi bola, kira-kira 2oz masing-masing, dan tempatkan pada lembar kue. 4 Oven pra-panas sampai 350 derajat Fahrenheit, dan panggang 10-13 menit.
INFORMASI GIZI241 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 2 kuki11g Lemak
- 32g Karbohidrat
- 3g Protein
- % DV *
| Total Lemak 11g | |
| 16% | Lemak Jenuh 9g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Sodium 2mg |
| 0% | Karbohidrat 32g |
| 16% | Serat makanan 4g |
| gula pasir 12g | |
| Protein 3g | |
| 2% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
