Acai Berry Pre-Workout Energizer Recipe

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Smoothie ini adalah cara yang bagus untuk mengeluarkan energi ekstra sebelum Anda bekerja di luar.

BAHAN

Sajikan 1

  • 4 sajikan Satu Strawberry
  • 1/3 cangkir nanas
  • 1/4 cangkir blueberry
  • 1 sendok makan En-En En En En En En En En Enk omfera Get Adobe Flash player Get Adobe Flash player Get Adobe Flash player Get Adobe Flash player Get Adobe Flash player Get Adobe Flash player Get Adobe Flash player Get Adobe Flash player Get Adobe Flash player Air Kelapa, Organik
  • 1/2 cangkir 100% Juice, Acai Berry
  • 2 cangkir es
DIREKSI

1 Dalam blender, gabungkan semua bahan kecuali es. 2 Tambahkan es ke sekitar satu inci di atas garis cairan. 3 Blender pada kecepatan tinggi sampai halus. 4 CATATAN: Anda bisa menggunakan stroberi segar dan beku dan blueberry untuk resep ini. Vega Sport Pre-Workout Energizer adalah kombinasi teh hijau dan yerba maté (juga karbohidrat rendah dan tinggi glikemik) untuk latihan pra-energi yang tidak akan membuat Anda mogok 30 menit ke rejimen Anda.

INFORMASI GIZI

234 KALORI PER MELAYANI

Ukuran Penyajian: 1 gelas

1g Lemak

54g Karbohidrat
2g Protein
% DV *
Jumlah Lemak 1g
1% Lemak Jenuh 0g
Kolesterol 0mg
0% Sodium 88mg
3% Karbohidrat 54g
26% Serat makanan 5g
gula pasir 41g
Protein 2g
1% * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

RECIPES

Cara Membuat Karya Alpukat Yang Digambarkan Dengan Instagram

RECIPES

16 Makanan Ringan Itu Apakah OK Makan di Malam Hari

RESEP

Pancake Pisang 4

Resep

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom

Resep

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda >