Acorn Squash Hash Recipe
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 4
- DIREKSI
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 porsi
- KAMU JUGA SEPERTI
- 16 Makanan ringan yang enak untuk dimakan di malam hari
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom
- 10 Low-Carb Breakfasts That Will Fill You Up
- Pancake Pisang 4gratis
- Cara Membuat Obat Alpukat Yang Digenggam Dengan Instagram
- PREP
- 07 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 17 m
Pindahkan, kentang! Kami membuat hash dengan acorn squash. Cukup cabut squash dengan mandolin atau parutan yang tajam dan campurkan dengan bawang merah potong dadu. Tambahkan hash ke wajan dan masak sampai agak kecoklatan. Nikmatinya sebagai sajian sampo, atau buang di bungkus untuk makan siang.
BAHAN
MELAYANI 4
- 1 Whole Acorn Squash
- 1 Bawang Kuning (sedang)
- 1 sdm Minyak Kelapa
- 1/8 sdt Garam Laut
- 1/8 sdt Ground Black Pepper
DIREKSI
1 Rendam labu dan aduk dengan bawang merah. 2 Panaskan wajan dengan api sedang dan tambahkan minyaknya. 3 Tambahkan squash dan bawang dan biarkan masak selama beberapa menit. 4 Taburi garam dan lada di laut dan balikkan hashnya, masak beberapa menit lagi sampai beberapa hash menjadi coklat. 5 PC: Susan MarqueINFORMASI GIZI
97 kALORIS PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 porsi
- 4g Lemak
- 15g Karbohidrat
- 1g Protein
| % DV * | |
| Jumlah Lemak 4g | 5% |
| Lemak Jenuh 3g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 74mg | 3% |
| Karbohidrat 15g | 7% |
| Serat Makanan 2g | |
| Gula 2g | |
| Protein 1g | 0% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
