Açai Berry Bowl Recipe

1. PREP
2. 30 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 30 m

Acai berry adalah buah gula rendah yang mengandung dan merupakan salah satu dari Banyak makanan kecantikan karena kaya akan antioksidan. Resep milik McKel Hill, MS, RD, LDN Nutrisi Stripped: // nutritionstripped. BAHAN BAKTERI SUSU

1 buah pisang beku organik

1 buah pisang beku medium

• 1/2 cangkir susu kelapa tanpa pemanis
• 2 sdm CHIA SEED
• 1 dasbor Cinnamon, Ground
• 1 tbsp Goji Berry
• 1 sdt Bee Pollen
• 1/4 persik
• DIREKSI
• 1 Rendam biji chia paling sedikit 20 menit di beberapa santan. 2 Cukup tambahkan semua bahan ke dalam Vitamix atau blender kecepatan tinggi sampai kental dan lembut. 3 Teksturnya harus sangat tebal, jika terlalu tebal maka tambahkan lebih banyak almond atau santan. 4 Jika Anda memasukkan sendok ke dalam campuran, campuran itu harus bisa cukup tebal untuk tetap berada di sendok, jika tidak menambahkan es atau lebih pisang beku. 5 Makan setelah membuat. Tambahkan es sesuai kebutuhan ketebalan yang diinginkan. 6 PILIHAN TOPPING: Kelapa parut tanpa pemanis, goji berries, bubuk kakao mentah, granola buatan sendiri, bergizi Muesli, keripik pisang, kacang mentah / biji, buah segar, alpukat, keripik coklat gelap, dll.

INFORMASI GIZI

371 cALORIES PER SERVING

Ukuran Penyajian: 1 mangkuk

9g Lemak

63g Karbohidrat

8g Protein

% DV *

Jumlah Lemak 9g

14%

Lemak Jenuh 1g
Kolesterol 0mg	0%
Sodium 90mg
3%	Karbohidrat 63g
31%	Serat makanan 13g
Gula 37g	Protein 8g
5%
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
	KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

RESEP

Pancake Pisang 4-Bahan

Resep

16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari

RECIPES

10 Low-Carb Breakfast Yang Akan Mengisi Anda

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan

RECIPES

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom >