Anatomi Otot Gastrocnemius

Gastrocnemius, otot yang paling menonjol dari tungkai bawah, memberi anak sapi bentuknya yang melengkung. Pada atlet, gastrocnemius mungkin muncul sebagai dua bentuk bulat yang bertemu di tengah kaki bagian bawah membentuk bentuk "V" terbalik. Seiring dengan paha belakang, gastrocnemius menekuk lutut. Ini juga bergabung dengan soleus pada tendon Achilles untuk menggerakkan pergelangan kaki.

Video of the Day

Otot Peledak

Gastrocnemius memiliki dua kepala. Dari pandangan belakang, kepala lateral terletak di bagian luar kaki. Kepala medial terletak pada bagian dalam kaki atau garis tengah tubuh. Kedua kepala bergabung membentuk perut otot. Serabut otot gastrocnemius kebanyakan adalah serat berkedut cepat. Serabut cepat berkedut mengaktifkan singkat, gerakan eksplosif, sehingga gastrocnemius paling aktif selama gerakan seperti jumping atau sprinting.

Asal dan Penyisipan

Dua kepala gastrocnemius berasal dari tulang yang panjang dan tebal dari kaki atas yang dikenal sebagai tulang paha. Dua tangkai tonjolan yang ditemukan di bagian bawah tulang paha disebut kondilus. Kepala lateral gastrocnemius berasal dari permukaan belakang kondilus lateral (luar), dan kepala medial berasal dari permukaan dalam, permukaan belakang kondilus (dalam). The gastrocnemius menyisipkan pada tulang calcaneous tumit kaki dengan cara tendon Achilles.

Achilles Tendon

Otot memasukkan tulang melalui tendonnya. Bungkusan otot dikelilingi oleh jaringan ikat yang bersisik. Jaringan ikat ini meluas dari otot dan berkumpul membentuk tendon. Tendon lebih padat dan lebih berserat daripada otot. Tendon gastrocnemius adalah Achilles. Hal ini terlihat di tumit kaki. Tendon Achilles mendapat namanya dari dewa Yunani, Achilles, yang terbunuh oleh anak panah yang tertembak di tumitnya, satu-satunya bagian tubuhnya yang rentan.

Tip Toe di High Heels

Gastronemius melewati dua sendi, lutut dan pergelangan kaki. Ini berkoordinasi dengan otot lain untuk menggerakkan masing-masing sendi ini. Seiring dengan otot soleus, tanaman gastrocnemius melengkung (meluruskan) pergelangan kaki dalam gerakan seperti menunjuk jari-jari kaki atau naik ke "ujung jari kaki". Dengan memaksa pergelangan kaki ke fleksi plantar, sepatu hak tinggi berkontraksi dengan gastrocnemius agar lebih terasa. Gastrocnemius dan hamstrings melenturkan (menekuk) lutut dalam aktivitas seperti berlari atau naik tangga.

Otot Pelengkap

Otot saudara dari gastrocnemius adalah soleus. Hal ini lebih terasa ke bagian bawah betis. The soleus dan gastrocnemius bekerja bersamaan untuk plantar flex pergelangan kaki. Soleus berasal dari gastrocnemius pada tulang kaki bagian bawah, tibia dan fibula.Ini meluas di bawah gastrocnemius sampai jaringan ikat kedua otot bergabung membentuk tendon Achilles.