Apel Rounds dengan resep Keju Kambing dan Pistachio
Daftar Isi:
- BAHAN
- LAYANAN 2
- DIREKSI
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 4 iris
- KAMU JUGA SEPERTI
- Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Teruji Dengan
- Pancake Pisang 4-Ingredient
- 10 Low-Carb Breakfasts Itu Akan Mengisi Anda Sampai
- Cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Pedang
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- PREP
- 08 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 08 m
Resep dan foto milik Jackie Newgent, RDN.
BAHAN
LAYANAN 2
- 2 oz Keju Kambing Lembut
- 2 sdm Yogurt, Yunani, Tanpa Lemak, Polos
- 1 Gala Apple
- 1/4 cangkir Pistachio Panggang Roasted & Salted
- 1/8 sdt merica bubuk hitam
- 1 sdm Madu
DIREKSI
1 Aduklah keju kambing dan yogurt dalam mangkuk kecil sampai rata. 2 Core apel Gala (atau apel merah lainnya). Potong biji apel yang tercoreng melintang menjadi 8 iris. 3 Sebarkan campuran keju kambing di atas masing-masing potongan apel seperti frosting. 4 Taburi dengan pistachio, merica, dan madu (atau nektar kelapa). 5 (PETUNJUK: Pilih pistachio garam & lada; maka Anda bisa melewatkan lada yang telah ditambahkan sejak lada sudah terpasang!)INFORMASI GIZI
266 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 4 iris
- 13g Lemak
- 27g Karbohidrat
- 10g Protein
| % DV * | |
| Jumlah Lemak 13g | 19% |
| Lemak Jenuh 5g | |
| Kolesterol 14mg | 4% |
| Sodium 191mg | 7% |
| Karbohidrat 27g | 13% |
| Diet Fiber 3g | |
| Gula 18g | |
| Protein 10g | 6% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
