Ada Kekurangan Aromaterapi?

Aromaterapi adalah teknik penyembuhan alternatif yang mempromosikan kekuatan penyembuhan minyak esensial yang diambil dari tumbuhan. Metode aplikasi bervariasi, dengan beberapa praktisi memanaskan minyak untuk menghirupnya, sementara yang lain memijatnya ke kulit. Praktik ini digunakan untuk menghilangkan stres dan mengobati penyakit seperti pembengkakan dan infeksi jamur, menurut University of Maryland Medical Center. Meskipun ada banyak manfaat untuk aromaterapi, ada beberapa kelemahan juga.

Video of the Day

Reaksi alergi

Sejumlah kecil orang mengalami reaksi alergi terhadap minyak esensial yang digunakan dalam aromaterapi. Reaksi bervariasi dalam intensitas dan dapat terjadi dengan menyentuh minyak atau menghirupnya. Mereka yang memiliki alergi musim semi atau turun karena gulma atau menderita asma mungkin memiliki reaksi yang meningkat terhadap beberapa minyak esensial. Reaksi alergi biasanya ringan, hanya dengan iritasi ringan, kemerahan dan gejala alergi lainnya.

Fototoksisitas

Beberapa minyak esensial membuat Anda lebih peka terhadap sinar ultraviolet dari sinar matahari. Hal ini membuat Anda fotosensitif dan menyebabkan sengatan sinar matahari berkembang lebih cepat dan lebih parah dari biasanya. Menurut University of Minnesota, minyak berbasis jeruk yang dioleskan ke kulit kemungkinan besar menyebabkan hal ini. Hindari paparan sinar matahari setelah menggunakan minyak ini dan oleskan tabir surya dengan faktor perlindungan matahari paling sedikit 30.

Sakit kepala, Sakit kepala ringan dan Mual

Beberapa orang mengalami mual, sakit kepala ringan atau berat atau sakit ringan saat menjalani perawatan aromaterapi. Ini biasanya menyelesaikan sendiri begitu orang tersebut mencuci oli atau meninggalkan daerah tersebut.

Beberapa Minyak Mimik Estrogen

Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, minyak seperti adas, adas manis, sage dan clary-sage, memiliki senyawa seperti estrogen yang meniru estrogen alami dalam tubuh. Minyak lainnya seperti minyak lavender dan tea-tree juga memiliki sifat seperti estrogen. Untuk alasan ini, mereka yang memiliki kanker payudara atau ovarium sebaiknya tidak menggunakan minyak ini, karena kanker ini berbasis hormon. Anak kecil dan mereka yang menjalani pubertas juga harus menghindari minyak ini, karena dapat menyebabkan pertumbuhan payudara yang berlebihan pada anak laki-laki, menurut National Cancer Institute.

Hindari Aromaterapi Selama Kehamilan

Meskipun belum ada penelitian untuk membuktikan bahwa aromaterapi berbahaya bagi wanita hamil, kebanyakan dokter masih menyarankan untuk menghindarinya selama masa kehamilan. Ibu menyusui juga harus menghindari aromaterapi. Minyak atsiri memang memiliki kemampuan untuk berpindah dari tubuh ibu melalui plasenta ke bayi. Bidan telah menggunakan aromaterapi selama persalinan dan melahirkan dengan sukses, namun wanita harus berkonsultasi dengan dokter mereka dengan hati-hati sebelum memulai.