Resep apel dan alpukat Guacamole yang gugur

1. PREP
2. 08 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 08 m

Resep dan gambar milik Jackie Newgent, RDN.

BAHAN

MELAYANI 4

• 1 Apple Gala
• 1 sdm Jus Kapur
• 1/4 tsp garam laut
• 1 keseluruhan Alpukat
• 1 Jalapeno Pepper
• 1/4 cangkir Bawang Merah
• 1/4 sdt Ketumbar Ground
• 1 sdm ketumbar segar
• 3 oz Chips Tortilla Organik (Jagung Biru)

DIREKSI

1 Core apel Gala kecil (atau merah lainnya). Bubuhkan apel dan aduk dengan air jeruk nipis dan garam dalam mangkuk sedang. 2 Tambahkan alpukat, jalapeno (dengan atau tanpa biji), bawang merah, ketumbar, dan ketumbar dan aduk perlahan sampai rata. Sesuaikan bumbu. 3 Sajikan dengan keripik.

INFORMASI GIZI

205 KALORI PER MELAYANI

Ukuran Penyajian: 1 porsi

10g Lemak

25g Karbohidrat

3g Protein

% DV *
Lemak Total 10g	15%
Lemak Jenuh 1g
Kolesterol 0mg < 0%	Sodium 180mg
7%	Karbohidrat 25g
12%	Serat makanan 5g
Gula 6g
Protein 3g
1%	* % Nilai Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

KAMU JUGA SEPERTI

RESEP

Pancake Pisang 4-Bahan

Resep

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Ada Obsessed With

RECIPES

16 Makanan ringan yang enak untuk dimakan di malam hari

RECIPES

10 Low-Carb Breakfasts yang akan mengisi Anda

RECIPES

Cara membuat sayap kembang kol pedas >