Barbekyu Chicken Pita Pizzas Recipe
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 6
- DIREKSI
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 porsi
- KAMU JUGA SEPERTI
- Pancake Pisang 4-Kamp
- 16 Makanan ringan yang enak untuk dimakan di malam hari
- Puding Coklat Cokelat Tanpa Masak
- Cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Sayap
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda
- PREP
- 10 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 20 m
Cobalah makanan ringan yang lezat ini untuk hidangan pesta yang sehat!
BAHAN
Sajikan 6
- 2 cangkir Ayam Bakar
- 3/4 cangkir Saus BBQ, Gaya Kota Kansas
- 6 Pita Alami
- 1/2 cangkir Bawang, Hijau
- 1 / 2 cangkir Bawang, Merah
- 2 cangkir Mozzerella Cheese
- 3/4 cangkir ketumbar
DIREKSI
1 Tuangkan 2 cangkir ayam panggang, panggang atau panggang dalam 3/4 cangkir saus barbekyu alami dan letakkan campuran di atas enam butir gandum utuh. Taburi dengan 1/2 cangkir bawang hijau iris, 1/2 cangkir bawang merah iris tipis, 2 cangkir keju mozzarella paruh skim parut dan 3/4 cangkir daun ketumbar cincang dan segar. Panggang pizza selama 10 menit sampai keju menggelegak dan pitasnya garing. Taburi dengan ketumbar segar, dan sajikan selama turun minum untuk memicu energi protein midgame.INFORMASI GIZI
409 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 porsi
- 18g Lemak
- 33g Karbohidrat
- 29g Protein
| % DV * | |
| Jumlah Lemak 18g | 26% |
| Lemak Jenuh 10g | |
| Kolesterol 97mg | 32% |
| Sodium 1141mg | 47% |
| Karbohidrat 33g | 16% |
| Serat makanan 2g | |
| Gula 13g | |
| Protein 29g | 19% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
