Resep cajun Popcorn
Daftar Isi:
- BAHAN
- LAYAR 2
- DIREKSI
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 3 cangkir
- KAMU JUGA SEPERTI
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- Cara Membuat Seni Alpukat Yang Digambarkan Dengan
- 10 Low- Sarapan karbohidrat yang akan mengisi Anda
- 16 Makanan ringan yang enak untuk dimakan di malam hari
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom
- PREP
- 06 m
- COOK
- 08 m
- TOTAL
- 14 m
Resep dari Jackie Newgent, RDN.
BAHAN
LAYAR 2
- 6 cangkir dasar pocorn yang baru terbit
- 1 sec Semprotan Memasak, Minyak Zaitun
- 2 siung Bawang Putih Cengkeh
- 1 sdt Thyme, Segar
- 1 sdt bumbu Cajun
- 1/4 sdt Garam Laut, Kasar, Mediterania
DIREKSI
1 Segera spritz popcorn baru muncul dengan semprotan memasak. Gerimis dengan madu dan toss untuk menggabungkan. Tambahkan bawang putih, thyme, bumbu Cajun, dan garam dan aduk hingga rata. 2 Ganti dengan api sedang dan masak sambil diaduk sampai sejumput popcorn, kira-kira 3 menit. 3 Sajikan selagi hangat. 4 Petunjuk: Gunakan popcorn yang pop-up jika memilih pilihan kalori lebih rendah.INFORMASI GIZI
227 KALORI PER SERVINGUkuran Penyajian: 3 cangkir
- 12g Lemak
- 26g Karbohidrat
- 5g Protein
| % DV * | |
| Jumlah Lemak 12g | 17% |
| Lemak Jenuh 1g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 806mg | 33% |
| Karbohidrat 26g | 13% |
| Serat Makanan 6g | |
| Gula 0g | |
| Protein 5g | 3% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
