Pembusukan kalsium dan kerusakan gigi

Peluruhan gigi terjadi saat asam memecah permukaan gigi Anda, menyebabkan lubang kecil disebut rongga atau karies. Karena kalsium sangat penting untuk membuat gigi, ini mungkin berperan dalam membantu mencegah kerusakan gigi. Peluruhan gigi juga dapat dicegah dengan menggunakan beberapa langkah sederhana untuk memperbaiki kebersihan mulut.

Video of the Day

Penyebab Peluruhan Gigi

Meskipun mengkonsumsi lebih banyak kalsium mungkin tidak membantu mencegah kerusakan gigi, pasta gigi yang mengandung kalsium mungkin bermanfaat. Sebuah studi yang diterbitkan dalam edisi 2013 "Penelitian Karies" menemukan bahwa pasta gigi mengandung arginin --- asam amino - dan juga senyawa kalsium lebih baik dalam mencegah gigi berlubang daripada pasta gigi standar. Hal ini menunjukkan bahwa kalsium dalam beberapa bentuk mungkin dapat membantu memperkuat dan memperbaiki gigi. Pencegahan Kerusakan Gigi

Salah satu andalan untuk mencegah kerusakan gigi adalah kebersihan mulut yang baik, yang mencakup menyikat setidaknya dua kali sehari dan membersihkan gigi sekali sehari. Karena gula menyediakan bahan bakar untuk bakteri penghasil asam, permen harus dihindari. Bila memungkinkan, minum air putih atau sikat setelah makan makanan bergula. Fluorida, baik dalam air minum maupun pasta gigi, juga bisa mengeras gigi dan membuat mereka lebih tahan terhadap asam.