Resep Puding Nanino Nanino
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 8
- 1 Dalam panci di atas api sedang-tinggi, masak quinoa dengan air, kayu manis, cengkeh, kulit lemon, dan garam, sampai quinoa sangat lembut dan airnya menguap. sekitar 15-20 menit sejak air mendidih). 2 Turunkan panasnya. Tambahkan susu kental manis, santan, dan teruskan masak sambil diaduk sesekali. Ini harus memiliki konsistensi krim. Matikan api, transfer quinoa yang dimasak ke dalam wadah, taburi dengan bubuk kayu manis, biarkan dingin, dan masukkan ke dalam lemari es - tutup - sampai siap disajikan. 3 Untuk memasak nanas: 4 Di dalam saut? Panaskan dengan api yang tinggi, melelehkan mentega, tambahkan nanas, kayu manis, dan gula. Masak selama 5 menit atau sampai semuanya juicy dan terlihat matang. Matikan panasnya. Cadangan nanas. 5 Untuk melayani: 6 Dalam gelas anggur, sampanye atau martini, tuangkan sedikit kinoa, lalu satu sendok makan nanas, dan teruslah membuat lapisan. Selesai dengan nanas dan hiasi dengan kotak kelapa segar. 7 Sajikan sekaligus. 8 OPTIONAL: Daging kelapa, dipotong kecil-kecil dan atau 2 batang kayu manis
- 232 cALORIES PER SERVING
- 6g Lemak
- RECIPES
- RECIPES
- Resep
- Resep
- Resep
- PREP
- 20 m
- COOK
- 45 m
- TOTAL
- 1h 05m
Resep ini berasal dari Peru Delights.
BAHAN
Sajikan 8
- 1 cangkir Quinoa
- 2 1/2 gelas Air
- 3 sdm Rempah-rempah, cengkeh, tanah
- 1 sdm Lemon Peel, Raw
- 1 pinch Salt < 2 sdm Susu Kental Manis
- 2 cangkir Nanas
- 2 sdm Mentega, garam
- 2 sdm Gula
1 Dalam panci di atas api sedang-tinggi, masak quinoa dengan air, kayu manis, cengkeh, kulit lemon, dan garam, sampai quinoa sangat lembut dan airnya menguap. sekitar 15-20 menit sejak air mendidih). 2 Turunkan panasnya. Tambahkan susu kental manis, santan, dan teruskan masak sambil diaduk sesekali. Ini harus memiliki konsistensi krim. Matikan api, transfer quinoa yang dimasak ke dalam wadah, taburi dengan bubuk kayu manis, biarkan dingin, dan masukkan ke dalam lemari es - tutup - sampai siap disajikan. 3 Untuk memasak nanas: 4 Di dalam saut? Panaskan dengan api yang tinggi, melelehkan mentega, tambahkan nanas, kayu manis, dan gula. Masak selama 5 menit atau sampai semuanya juicy dan terlihat matang. Matikan panasnya. Cadangan nanas. 5 Untuk melayani: 6 Dalam gelas anggur, sampanye atau martini, tuangkan sedikit kinoa, lalu satu sendok makan nanas, dan teruslah membuat lapisan. Selesai dengan nanas dan hiasi dengan kotak kelapa segar. 7 Sajikan sekaligus. 8 OPTIONAL: Daging kelapa, dipotong kecil-kecil dan atau 2 batang kayu manis
Informasi GIZI232 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 1 porsi6g Lemak
- 37g Karbohidrat
- 7g Protein
- % DV *
| Jumlah Lemak 6g | |
| 9% | Lemak Jenuh 2g |
| Kolesterol 8mg | |
| 2% | Sodium 68mg |
| 2% | Karbohidrat 37g |
| 18% | Serat Makanan 6g |
| Gula 11g | |
| Protein 7g | |
| 4% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
