Dapatkah beberapa jenis Herbal membakar lemak?

Daftar Isi:

Anonim

Siapapun bisa kehilangan lemak dengan pembakar lemak alami. Anda tidak perlu menjadi seorang binaragawan hardcore atau model kebugaran untuk menggunakan herbal untuk membakar lemak. Mengambil suplemen herbal saja kemungkinan besar tidak akan membuat Anda menurunkan berat badan, yang membutuhkan restriksi kalori dan peningkatan aktivitas fisik. Namun, beberapa ramuan herbal dapat mempercepat tingkat di mana Anda membakar lemak, dan ini dapat membantu Anda mencapai tujuan penurunan berat badan lebih cepat daripada diet dan olahraga saja. Sertakan ramuan pembakaran lemak alami ini dalam program diet dan penurunan berat badan Anda untuk meningkatkan tingkat metabolisme Anda dan mencapai tujuan kebugaran Anda dengan lebih cepat.

Fucoxanthin

Fucoxanthin adalah karotenoid alami dari rumput laut coklat yang berhubungan dengan keluarga karotenoid, termasuk beta karoten (prekursor vitamin A). Zat ini telah menunjukkan harapan untuk meningkatkan pembakaran lemak tanpa efek stimulan, seperti yang dialami kafein, synephrine atau yohimbe.

Ambil ekstrak rumput laut cokelat dengan fucoxanthin sebagai suplemen, sampai tiga kali per hari. Dianjurkan agar Anda mengonsumsi 200 mg tiga kali sehari dengan makanan. Termogenik alami ini merupakan pilihan tepat bagi mereka yang tidak dapat mengkonsumsi kafein karena faktor risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi.Griffson Simplicifolia adalah ramuan yang secara alami mengandung sejumlah besar asam amino 5-HTP, juga dikenal sebagai 5-hydroxytryptophan. Lima-HTP merupakan pendahulu serotonin neurotransmiter, yang konon berperan dalam mengatur perasaan lapar dan kenyang. Griffonia simplicifolia dapat membantu Anda membakar lemak dengan meningkatkan asupan kalori harian yang lebih rendah. Lima puluh sampai 100 mg bisa diminum tiga kali sehari 20 hari sebelum makan untuk mencegah makan berlebih. Mulailah dengan 50 mg untuk menetapkan toleransi karena beberapa individu mengalami mual dengan penggunaan 5-HTP.