Resep Capdo Style Ciabatta (Tanpa Masak!)
Daftar Isi:
- BAHAN
- LAYAR 1
- DIREKSI
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 sandwich
- KAMU JUGA SEPERTI
- Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Teruji Dengan
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda
- Cara Membuat Sayap Kembang Kol Pedik
- 16 Makanan Ringan Yang OK Makan di Malam Hari
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Resep dari Jackie Newgent: // jackienewgent. com /.
BAHAN
LAYAR 1
- 1 Gulungan Gulung Gandum Utuh
- 6 daun daun kemangi segar
- 1/4 tomat pusaka mentah Sedang
- 1 pinch sea salt
- 1/2 sdt ekstra minyak zaitun perawan
- 1 sdt cuka balsamic
- 2 oz Keju Mozzarella segar
DIREKSI
1 Di bagian bawah gulungan, atur 3 daun basil. Top dengan tomat, garam, minyak zaitun, cuka, keju, sisa 3 daun basil, dan bagian atas gulung. 2 (Petunjuk: Buatlah di malam hari, nikmati di pagi hari.Untuk hasil terbaik, masukkan daun kemangi di pagi hari.Untuk membawanya pergi, bungkuslah kertas perkamen lalu foil. Dinginkan jika tidak makan dalam 2 jam.) 3 Image courtesy dari Jackie NewgentINFORMASI GIZI
324 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 sandwich
- 16g Lemak
- 27g Karbohidrat
- 17g Protein
| % DV * | |
| Jumlah Lemak 16g | 24% |
| Lemak Jenuh 8g | |
| Kolesterol 40mg | 13% |
| Sodium 526mg | 21% |
| Karbohidrat 27g | 13% |
| Serat makanan 4g | |
| Gula 5g | |
| Protein 17g | 11% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
