Cheddar Cheesy Fries Recipe

1. PREP
2. 1h 10m

• COOK
• 35 m
• TOTAL
• 1h 45m

Saus keju berisi kacang mete, dan kentang manis sangat cocok untuk pembulatan keluar berat gila mereka. Mengukus sejumlah kecil kentang manis dan mencampurnya dengan kacang mete dan perasa mencerahkan keseluruhan saus dan menambahkan rona oranye yang cerah yang lebih menyerupai saus keju "sebenarnya".

BAHAN

Sajikan 4

• 2 kentang manis yang sedang dimasak
• 3/4 cangkir kacang mete mentah
• 2 gelas Air, ketuk, juga
• 3/4 gelas air, ketuk, juga
• 1 cangkir Ubi jalar kukus
• 1/4 cangkir jus lemon
• 2 sdm Bumbu Ragi Nutrisi
• 2 sdm saus Tamari
• 1 sdt saus Tamari
• 1 sdt rempah - rempah - Paprika yang diasap
• 1/2 sdt Kunyit
• 1/4 sdt Lada, Hitam Kasar

DIREKSI

1 Rendam kacang mete dalam air selama satu jam, atau sampai delapan jam2 Tiriskan kacang mete dan bilas3 Tambahkan semua bahan kecuali kentang goreng ke dalam blender dan campurkan sampai lembut dan halus, tambahkan lebih banyak air jika dibutuhkan untuk mencapai tekstur yang diinginkan4 Tempatkan kentang goreng di piring atau dalam mangkuk dan tuangkan saus di atas 5 * Resep ini menggunakan kentang goreng ubi jalar panggang panggang, yang dimasak dengan menggunakan "resep dasar" saya: 6 cangkir (sekitar 2 medium) ubi jalar, iris menjadi 1/4 inci strip lebar7 / 2 sdm minyak alga 8/2 sdt garam9 Panaskan oven sampai 415 derajat F10 Gerimiskan setengah minyak ke dalam selembar roti lapis yang dilapisi11 Tempelkan ubi jalar ke atas loyang pada garis genap12 Garap Gerimis dan sisa minyak di atas strip 13 Panggang selama 35 menit, buka setengah jalan melalui 14 Baca lebih lanjut: // www. livestrong. com / recipes / parmesan-garlic-fries / # ixzz46ymkbDyF

INFORMASI GIZI

350 cALORIES PER SERVING

Ukuran Penyajian: 1 porsi

20g Lemak

32g Karbohidrat

10g Protein

% DV *
Jumlah Lemak 20g	29%
Lemak Jenuh 3g
Kolesterol 0mg	0%
Sodium 241mg	10%
Karbohidrat 32g	16%
Serat makanan 4g
Gula 8g
Protein 10g	6%
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

ANDA JUGA SEPERTI

RECIPES

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

RESEP

Pancake Pisang 4-Bahan

Resep

Cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Pedang

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Teruji Dengan

RECIPES

16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari

RECIPES

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda Sampai >