Resep kacang buncis, alpukat dan bawang merah
Daftar Isi:
- BAHAN
- BAYI 8
- DIREKSI
- Informasi GIZI
- Ukuran Penyajian: 5/8 cangkir
- ANDA JUGA SEPERTI
- Cara Membuat Seni Alpukat Yang Digambarkan Dengan
- 16 Makanan Ringan yang OK untuk Makan di Malam Hari
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Fill You Up
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom
- Pancake Pisang 4-Bahan
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Ini adalah win-win saat Anda dapat menyajikan sesuatu yang menyehatkan ini dengan sangat nikmat.. Dan itulah salad vegan ini.
BAHAN
BAYI 8
- 30 oz buncis kaldu
- 1 bawang merah sedang
- 2/3 cangkir Salsa Verde
- 1/4 cup cilantro segar
- 2 keseluruhan Alpukat
- 1/2 sdt garam laut
DIREKSI
1 Dalam mangkuk besar, aduk bersama buncis kalengan, bawang merah, salsa, dan daun ketumbar segar. 2 Angkat lembut alpukat dan garam sampai tercampur rata. 3 Resep dan kredit foto: Jackie Newgent, RDInformasi GIZI
184 KALORI PER MELAYANIUkuran Penyajian: 5/8 cangkir
- 8g Lemak
- 22g Karbohidrat
- 6g Protein
| % DV * | |
| Lemak Jenuh 8g | 11% |
| Lemak Jenuh 1g | |
| Kolesterol 20mg | 6% |
| Sodium 1039mg | 43% |
| Karbohidrat 22g | 10% |
| Dietary Fiber 8g | |
| Sugars 1g | |
| Protein 6g | 4% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
